بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.
کد خبر: ۸۹۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
چای سبز با کافئین و ترکیبات طبیعی‌اش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک میکند. نوشیدن منظم آن میتواند اشتها را کاهش داده و مصرف میان‌وعده‌های بی‌فایده را کم کند. بهترین زمان مصرف قبل از ورزش است تا چربی‌سوزی افزایش یابد.
کد خبر: ۸۹۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
میکروبیولوژی اسپکتروم در گزارشی از مطالعه‌ای که توسط دانشمندان ژاپنی از دانشگاه نیهون و همکاران چینی آنها از دانشگاه شانگهای جیائوتونگ انجام شده، می‌گوید: آنها دریافتند که چای سبز و عصاره پودر چای ماچای ژاپنی میتواند روند پیشرفت پریودنتیت را کند کرده و شدت درد قاعدگی را در زنان کاهش دهد. *
کد خبر: ۸۹۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.
کد خبر: ۸۹۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
ماچا، پودر سبز رنگ و سرشار از آنتی‌اکسیدان، فواید سلامتی بی‌نظیری دارد که آن را از چای سبز متمایز میکند. فواید ماچا برای تقویت مغز، حمایت از قلب و افزایش متابولیسم، این نوشیدنی باستانی را به یک انتخاب هوشمندانه در رژیم غذایی سالم تبدیل کرده است. این چای به دلیل غلظت بالای ترکیبات مفیدش، میتواند به بهبود عملکرد شناختی و حتی پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند. در ادامه با ۷ خاصیت شگفت‌انگیز این نوشیدنی بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها میتواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را به‌طور قابل توجهی بهبود بخشد. بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی از مواد غذایی خاص می‌توانند در مقابله با بیماری‌های عفونی و التهابی، نقش حیاتی ایفا کنند.
کد خبر: ۸۸۸۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
مطالعه‌ای که توسط دانشمندان استرالیایی از دانشگاه نیو ساوت ولز انجام شده است، خواص شگفت‌انگیز چای سبز را آشکار کرده است. به نظر می‌رسد که این نوشیدنی میتواند به یک محافظ واقعی برای قلب ما تبدیل شود. افرادی که سال‌ها به طور منظم چای سبز می‌نوشند، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بسیار کمتری دارند.
کد خبر: ۸۸۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
چای سبز نوشیدنی با تاریخچه‌ای غنی است و به خاطر فوایدش برای سلامتی شناخته شده است. این نوشیدنی که خاستگاه آن آسیا است، به دلیل طعم بی‌نظیر و فواید فراوانش برای سلامتی، به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۸۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
تحقیقات دانشگاه میشیگان نشان داده است که استفاده از مکمل‌های گیاهی و غذایی (HDS) با افزایش بروز سمیت کبدی ناشی از دارو (آسیب کبدی ناشی از مصرف دارو‌ها یا مکمل‌ها) مرتبط است.
کد خبر: ۸۷۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.
کد خبر: ۸۷۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و چربی‌سوزی بیشتر پرداخته.
کد خبر: ۸۷۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
پژوهشگران سوئیسی دریافته‌اند که ترکیبات موجود در چای سبز میتواند عملکرد حافظه کاری و تمرکز را بهبود بخشد. این یافته جدید میتواند مسیر تازه‌ای برای درمان اختلالات شناختی ارائه دهد.
کد خبر: ۸۷۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه چای سبز میتواند با کاهش هورمون‌های استرس و افزایش فعالیت‌های مغزی، به بهبود تمرکز، حافظه و خلق و خو کمک کند.
کد خبر: ۸۷۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
نتایج مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف هم‌زمان چای سبز و شکلات تلخ میتواند به‌طور قابل‌توجهی سلامت قلب را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی–عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
تحقیقات جدید در دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که مصرف چای سبز سرد به صورت روزانه میتواند به طور چشمگیری سطح کلسترول بد خون (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد؛ نوشیدنی ساده‌ای که مخصوص فصل گرم تابستان برای حفظ سلامت قلب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
تحقیقات جدید در دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که مصرف چای سبز سرد به صورت روزانه میتواند به طور چشمگیری سطح کلسترول بد خون (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد؛ نوشیدنی ساده‌ای که مخصوص فصل گرم تابستان برای حفظ سلامت قلب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
تحقیقات جدید در دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که مصرف چای سبز سرد به صورت روزانه میتواند به طور چشمگیری سطح کلسترول بد خون (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد؛ نوشیدنی ساده‌ای که مخصوص فصل گرم تابستان برای حفظ سلامت قلب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
بیسکوئیت چای سبز
کد خبر: ۸۶۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
در مورد فواید چای سبز برای سلامتی در مبارزه با اضافه وزن اغراق شده است. در مقاله دیلی میل، دکتر گونتر کوهنل، متخصص تغذیه از دانشگاه ریدینگ، افسانه رایج در مورد خواص معجزه آسای این نوشیدنی را رد میکند.
کد خبر: ۸۶۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۸۶۲۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳