فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
هر یک از ما از بیش از ۳۰ هزار ژن برخوردار هستیم و هیچ دو شخصی را نمی‌توان پیدا کرد که ژنوم عیناً یکسانی داشته باشند؛ و گاهی جهش‌های ژنتیکی خاصی رخ می‌دهند که شخص را بیش از پیش از منحصر به فرد می‌سازند.
کد خبر: ۵۹۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در دنیای امروز که زیبایی و سلامتی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد، بسیاری از افراد به دنبال راه های طبیعی و ایمن برای بهبود ظاهر خود هستند. یکی از نگرانی های رایج در این ناحیه لاغری و تناسب با صورت است.
کد خبر: ۵۹۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیده‌اید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را می‌طلبد، پس بهتر است با رعایت برخی نکات از ابتلا به بیماری و گسترش آن جلوگیری کنیم. احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیده‌اید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را می‌طلبد، پس بهتر است با رعایت برخی نکات از ابتلا به بیماری و گسترش آن جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۵۹۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
چای‌ها حاوی کاتچین هستند و می‌توانند با تحریک متابولیسم، به از بین بردن سریع‌تر چربی‌ها و سوزاندن کالریِ بیشتر کمک کنند.
کد خبر: ۵۹۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
جوش‌ها و آکنه به خودی خود آزار دهنده و مشکل‌آفرین هستند، اما این مسئله زمانی بد‌تر می‌شود که جای جوش باقی می‌ماند.
کد خبر: ۵۹۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.
کد خبر: ۵۹۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
چربی دور شکم یکی از بدترین انواع چربی است که به سرعت باعث افزایش کلسترول و قند خون می‌شود. این چربی در مقاوم شدن انسولین و بروز التهاب نقش زیادی دارد.
کد خبر: ۵۹۱۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
این نوشیدنی هزاران سال است که برای آبرسانی، تشریفات و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفت و محققان آن را بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب در جهان می‌نامند. این نوشیدنی هزاران سال است که برای آبرسانی، تشریفات و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفت و محققان آن را بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب در جهان می‌نامند.
کد خبر: ۵۹۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
کاهش یا افزایش وزن ناخواسته و جذب ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی غالباً با افسردگی ارتباط دارد. افرادی که بیشتر در معرض این خطرات می‌باشند افراد مسنی هستند که تنها زندگی می‌کنند و یا کسی که آنها را تشویق به خوردن مواد غذایی مناسب و کافی کند را ندارند.
کد خبر: ۵۹۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
برخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند، علاقه نشان می‌دهند، اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است. والدین می‌توانند به این کودکان به‌جای چای و قهوه، دمنوش و چای‌های گیاهی بدهند که فاقد مواد شیمیایی مضر هستند.
کد خبر: ۵۹۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
چای آبی، یک نوشیدنی خوشرنگ و خوش‌عطر است که از گل‌های نخود پروانه‌ای تهیه می‌شود. این نوشیدنی به دلیل رنگ آبی‌اش که در اثر ترکیب با اسید تغییر می‌کند، معروف است.
کد خبر: ۵۹۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
برخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند، علاقه نشان می‌دهند اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است. والدین می‌توانند به این کودکان به‌جای چای و قهوه، دمنوش و چای‌های گیاهی بدهند که فاقد مواد شیمیایی مضر هستند.
کد خبر: ۵۹۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مواد مضر زیادی در بدن انسان وجود دارند، چه موادی که از بیرون وارد بدن می‌شوندو شامل آلوده کننده‌های محیطی، سموم و آفت کش‌ها و نگهدارنده‌هایی هستند که در محیط و غذا‌هایی که می‌خوریم یافت می‌شوند وچه سموم تولید شده توسط سلول‌های خود بدن! همه‌ی این مواد می‌توانند پوست را فرسوده کنند. کمک به بدن برای خارج ساختن این مواد مضر برای حفظ تعادل داخلی بدن اهمیت زیادی دارد، زیرا نتیجه آن بر پوست تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۸۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیز‌ها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۵۸۹۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
از لیوان و استکان برای نوشیدن آب، چای، قهوه، نسکافه، دمنوش و نوشابه و .. استفاده می‌شود. رنگ قهوه، به دلیل روغنی است که دانه‌های قهوه درون خود دارند. چای سیاه و حتی چای سبز نیز پس از مدتی باعث تیره شدن لیوان و استکان و فنجان می‌شود.
کد خبر: ۵۸۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
این نوشیدنی هزاران سال است که برای آبرسانی، تشریفات و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفت و محققان آن را بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب در جهان می‌نامند.
کد خبر: ۵۸۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۰۲ میلادی افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست
کد خبر: ۵۸۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
این روز‌ها که مردم به وزن و تناسب اندام خود اهمیت زیادی می‌دهند، گاهی برخی مواد غذایی سالم را از برنامه غذایی شان حذف می‌کنند. یکی از این مواد خانواده لوبیاست که خاصیت‌های زیادی دارد.
کد خبر: ۵۸۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیز‌ها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۵۸۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴