اشتباهات اصلی که اغلب هنگام درمان سرماخوردگی مرتکب می‌شوند، شناسایی شده‌اند

در پاییز و زمستان، خطر ابتلا به سرماخوردگی بسیار زیاد است. سیر سرماخوردگی می‌تواند بسیار متفاوت باشد و درمان آن اغلب به رویکرد‌های متفاوتی نیاز دارد. پزشکان آلمانی رایج‌ترین اشتباهاتی را که هنگام درمان سرماخوردگی رخ می‌دهد، شناسایی کرده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار،در پاییز و زمستان، خطر ابتلا به سرماخوردگی بسیار زیاد است. سیر سرماخوردگی می‌تواند بسیار متفاوت باشد و درمان آن اغلب به رویکرد‌های متفاوتی نیاز دارد. پزشکان آلمانی رایج‌ترین اشتباهاتی را که هنگام درمان سرماخوردگی رخ می‌دهد، شناسایی کرده‌اند.

اولین اشتباه، فین کردن نادرست است. آبریزش بینی یکی از علائم اصلی سرماخوردگی است. فین کردن با شدت زیاد فقط می‌تواند وضعیت را بدتر کند. عفونت سینوسی می‌تواند یک عارضه باشد. پزشکان توصیه می‌کنند فین کردن بینی را با حرکات ملایم و ظریف انجام دهید.

همچنین لازم به ذکر است که ترجیحاً باید به تخلیه ترشحات از طریق داخل بدن داده شود. عملکرد شیره معده آنها را بی‌ضرر می‌کند. برای فین کردن بینی، توصیه می‌شود از دستمال‌های یکبار مصرف استفاده کنید که باید بلافاصله پس از استفاده دور انداخته شوند.

اشتباه دوم، استفاده طولانی مدت از اسپری بینی است. استفاده طولانی مدت می‌تواند به مخاط بینی آسیب برساند یا منجر به اعتیاد شود. توصیه می‌شود بیش از یک هفته از اسپری استفاده نکنید. با استفاده طولانی مدت، فرد ممکن است پدیده "بازگشت" را تجربه کند. این اتفاق زمانی می‌افتد که اسپری تبخیر می‌شود، مخاط متورم می‌شود و تنفس مستقل غیرممکن می‌شود.

اشتباه سوم، پایین آوردن زودهنگام تب است. اغلب اوقات، تب مفید است. تب واکنش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با باکتری‌ها و تسریع مکانیسم‌های دفاعی است. اگر دما در کودکان به ۳۸ درجه سانتیگراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) و در بزرگسالان به ۳۸.۵ درجه سانتیگراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) برسد، می‌توان آن را پایین آورد.

اشتباه چهارم، استراحت ناکافی است. در حین مصرف دارو‌های تب‌بر، ممکن است فرد احساس بهتری داشته باشد. در این دوره بهبودی، فرد شروع به تمرکز روی فعالیت‌های دیگر می‌کند و استراحت در اولویت دوم قرار می‌گیرد. غفلت از استراحت، خطر واکنش‌های التهابی طولانی‌مدت را افزایش می‌دهد که به نوبه خود فرد را در برابر سایر عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری