کد مطلب: ۹۰۶۰۲۷

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۷ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۸

ورزش شدید برای شریان‌های مردان خطرناک تشخیص داده شده است

ورزش شدید برای شریان‌های مردان خطرناک تشخیص داده شده است

JACC: مردانی که به شدت ورزش می‌کنند، کلسیم بیشتری در رگ‌های خونی خود رسوب می‌کنند

به گزارش مجله خبری نگار، تمرینات استقامتی شدید ممکن است منجر به کلسیفیکاسیون عروق کرونر در مردان شود، اما در زنان اینطور نیست. این نتیجه‌ای است که دانشمندان سازمان تحقیقاتی آکادمی نگیدا به آن رسیده‌اند. نتایج این مطالعه در مجله JACC: Advances منتشر شده است.

دانشمندان یک متاآنالیز از نه مطالعه مشاهده‌ای که قبلاً منتشر شده بود و شامل بیش از ۶۱۰۰۰ شرکت‌کننده بود، انجام دادند. این مطالعات داده‌های قلبی عروقی را در ورزشکاران و افراد غیرورزشکار مقایسه کردند. مشخص شد مردانی که بیش از ۳۰۰۰ دقیقه در هفته ورزش می‌کردند، نسبت به همسالان کم‌تحرک‌تر خود، سطح بالاتری از پلاک کلسیفیه در شریان‌های خود داشتند.

پلاک‌های کلسیفیه، رسوبات نمک‌های کلسیم در دیواره‌های داخلی شریان‌ها هستند که از ویژگی‌های تصلب شرایین محسوب می‌شوند. برخلاف پلاک‌های چربی، این پلاک‌ها به دلیل کریستال‌های کلسیم، ساختار سفت‌تری دارند. آنها به طور قابل توجهی شریان‌ها را تنگ کرده و جریان خون را مختل می‌کنند.

محققان خاطرنشان می‌کنند: «این موضوع به‌ویژه با توجه به اینکه ورزشکاران استقامتی عموماً سطح بالایی از سلامت قلبی عروقی را نشان می‌دهند، تعجب‌آور است.»

چنین ارتباطی در ورزشکاران زن یافت نشد: حتی با حجم تمرین بالا، سطح کلسیفیکاسیون عروق کرونر آنها هیچ تفاوتی با افراد غیرورزشکار نداشت. همچنین هیچ تفاوتی در مردانی که بین ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰ دقیقه در هفته تمرین می‌کردند، که متوسط در نظر گرفته می‌شود، مشاهده نشد.

نویسندگان تأکید می‌کنند که این کشف، این تصور را که ورزش مکرر ذاتاً مفید است، به چالش می‌کشد. نتایج همچنین به یک پارادوکس بالقوه اشاره دارد: در مردان، ورزش منظم، اما بیش از حد نه تنها ممکن است سیستم قلبی عروقی را تقویت کند، بلکه خطراتی را که معمولاً با سبک زندگی بی‌تحرک مرتبط است، افزایش می‌دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ورزش و سلامتی مردان

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر