به گزارش مجله خبری نگار، مشکل گرفتگی عضلات پا در شب که بسیاری از افراد مسن را آزار میدهد، ممکن است با ویتامین K۲ حل شود. نتایج یک مطالعه بالینی که در مجله JAMA Internal Medicine ارائه شده است، نتایج امیدوارکنندهای را در مبارزه با این بیماری شایع نشان میدهد.
آمارها مقیاس مشکل را نشان میدهند: بیش از نیمی از جمعیت بزرگسال حداقل یک بار گرفتگی عضلات پا در شب را تجربه کردهاند. از هر پنج نفر، یک نفر چنان ناراحتی شدید و مشکلات خواب را تجربه میکند که مجبور به درخواست کمک پزشکی میشود.
گروهی از محققان یک مطالعهی گسترده انجام دادند که شامل ۱۹۹ داوطلب بالای ۶۵ سال بود. معیار انتخاب، وجود حداقل دو دوره تشنج در دو هفته بود. شرکتکنندگان به دو گروه مساوی تقسیم شدند: یک گروه ویتامین K۲ و گروه دیگر دارونما دریافت کردند. مدت درمان هشت هفته بود.
شاخصهای اولیه در هر دو گروه تقریباً یکسان بود: به ترتیب ۲.۶ و ۲.۷ تشنج در هفته. با این حال، پس از یک دوره مصرف ویتامین K۲، فراوانی تشنجها به کمتر از یک بار در هفته کاهش یافت، در حالی که در گروه دارونما تعداد دفعات تشنج به ۳.۶۳ بار افزایش یافت. تأثیر مثبت مصرف ویتامین ظرف یک هفته از شروع مطالعه مشهود بود.
* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیهای برای درمان بیماریها عمل نمیکند.