کد مطلب: ۸۵۹۴۲۶
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۶

غلاتی که مانع بیمار شدن قلب میشوند!

غلاتی که مانع بیمار شدن قلب میشوند!
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.

به گزارش مجله خبری نگار/از نمونه غلات غنی شده‌ می‌توان برنج قهوه‌ای، گندم سبوس‌دار، جو دوسر، بلغور جو و کینوا را نام برد.

این غلات در مقایسه با غلات تصفیه‌شده فیبر بیشتری دارند که این موضوع می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش داده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کم کند.

منبع: yjc
لینک کپی شد
منبع: yjc
گزارش خطا
برچسب ها: غلات بیماری قلبی
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۳.۹۴°
      كمينه :۲۸.۶°
      بیشینه :۲۹.۹۴°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۴/۳۰
      وضعيت :نيمه ابري
      سرعت باد :۰.۲۹ km/h
      رطوبت :۱۳%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۳:۴۷
      غروب آفتاب:۱۹:۱۷:۱۷
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث