یک پزشک توضیح داد که چه شاخص‌هایی باید پس از ۴۰ سالگی مورد بررسی قرار گیرند

دکتر دولگوشوا: بعد از ۴۰ سالگی، کنترل فشار خون مهم است.

به گزارش مجله خبری نگار، یولیا دولگوشوا، پزشک عمومی، هشدار داد که پس از ۴۰ سالگی، نظارت بر برخی شاخص‌های سلامتی مهم است. او در گفت‌و‌گو با Lenta بر اهمیت نظارت بر فشار خون، وزن، دور کمر، گلوکز و سطح کلسترول تأکید کرد. او همچنین به مردم یادآوری کرد که پس از ۴۰ سالگی، معاینات سالانه توصیه می‌شود. او هشدار داد که سیگار کشیدن، استرس مزمن و کمبود خواب می‌توانند در این سن انباشته شده و بر سلامت تأثیر منفی بگذارند.

بعد از ۴۰ سالگی، دانستن شاخص‌های کلیدی شما مهم است: فشار خون، وزن، دور کمر، سطح گلوکز و کلسترول. این موارد نه تنها زمانی که احساس بیماری می‌کنید باید بررسی شوند. در روسیه، معاینه پزشکی سالانه پس از ۴۰ سالگی الزامی است. دولگوشوا توضیح داد که میزان این معاینه بر اساس سن، جنسیت و عوامل خطر فردی تعیین می‌شود.

روانشناس اولگا رومانیو پیش از این اظهار داشت که سطح تستوسترون در مردان پس از ۴۰ سالگی به تدریج، تقریباً ۱ تا ۲ درصد در سال، کاهش می‌یابد. به گفته او، میل جنسی تحت تأثیر سبک زندگی، استرس و سلامت قرار دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری