این نکات برای مسافرت نوروزی لازمتان میشود!

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تبریک سال نو به یکایک ایرانیان، در طول ایام نوروز، با نکته‌های سلامت، برای داشتن نوروز شیرین تر، همراه شماست. در طول این ایام در کنار شما هستیم تا روز‌های نوروز ۹۸ را سرشار از سلامتی و شادابی تجربه کنیم.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، نکته‌های سلامت نوروزی را می‌توانید در طول این ایام، از پایگاه‌های خبری روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز دنبال کنید:

v در طول سفر باید همواره آب جوشیده مصرف کرد یا از آب‌های تصفیه شده مطمئن و یا آب‌های بسته بندی استفاده کرد، هنگام استفاده از آب بسته بندی شده، لازم است از اینکه بطری آب قبلا باز نشده است مطمئن شویم.

v همواره شماره تلفن ۱۹۰ را به عنوان کانالی برای انعکاس مشکلات بهداشتی در طول شبانه روز و پیگیری کارشناسان بهداشت محیط فارس به یاد داشته باشیم.

v رانندگی طولانی و خستگی ناشی از آن، علت عمده تصادفات ترافیکی است، برای سلامت سفر‌های نوروزی لازم است بعد از یک ساعت رانندگی، ۵ دقیقه از خودرو پیاده شویم و استراحت کنیم.

v در طول سفر اگر دچار گزش حیوانات شدیم باید احتمال ابتلا به بیماری هاری را در نظر بگیریم و محل زخم یا خراشیدگی را به طور کامل و با حوصله با آب و صابون به خوبی بشوییم. پس از شستشوی زخم یا خراشیدگی با آب و صابون هر چه سریع‌تر برای درمان‌های بعد از گزش حیوانات به بخش بهداشت آن منطقه مراجعه کنیم.

v در هنگام خرید غذای بیرون، بهتر است غذای تازه‌ای که به صورت کامل پخته شده و از آن بخار خارج می‌شود را انتخاب کنیم.

v در نوروز از خرید و مصرف شیرینی‌ها و تنقلات حاوی رنگ‌های مصنوعی به شدت پرهیز کنیم.

v در سفر بهتر است از لبنیات محلی غیر پاستوریزه حتی بستنی سنتی که از شیر خام که حرارت لازم را ندیده، استفاده نشود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری