کد مطلب: ۷۷۴۶۶۲

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۳۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۵

رسپی تهیه نان لیمویی با طعمی متفاوت برای صبحانه و عصرانه

رسپی تهیه نان لیمویی با طعمی متفاوت برای صبحانه و عصرانه

این نان را می‌توانید از شب قبل تهیه کنید و تا سه روز در یخچال نگهدارید.

به گزارش مجله خبری نگار، صبح‌ها که دیرتان شده است یک اسلایس از آن را یک فنجان قهوه بسیار دلچسب و سیر کننده است.

تعداد: ۱۲ تا ۱۶ نفر

زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

زمان پخت: ۱٫۵ تا ۲ ساعت

مواد لازم

روغن

دو پیمانه آرد کامل

¼ پیمانه سیاه دانه

یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر

نصف قاشق چایخوری نمک

یک پیمانه شکر

۳ عدد تخم مرغ

نصف پیمانه روغن گیاهی

نصف پیمانه ماست یونانی یا خامه ترش

¼ پیمانه شیر

یک قاشق چایخوری پوست رنده شده لیموترش

¼ پیمانه آب لیموترش

یک قاشق چایخوری وانیل

طرز تهیه

۱- در یک کاسه بزرگ، آرد، سیاه دانه، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید.

۲- در یک کاسه متوسط، شکر، تخم مرغ، روغن، ماست، شیر، پوست لیمو، آب لیمو و وانیل را با هم مخلوط کنید تا شکر حل شود. همه مخلوط شکر را به طور یکجا داخل آرد بریزید. هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.

۳- آرام پز را با روغن چرب کنید و مواد را داخل آن بریزید. دستگاه را روی ۱٫۵ یا ۲ ساعت تنظیم کنید. پس از پخت، نان را از دستگاه خارج کنید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در اتاق قرار دهید تا کمی خنک شود. سپس سرو کنید.

ارزش غذایی

کالری: ۲۶۴

چربی: ۱۲ گرم

کلسترول: ۵۳ میلی گرم

کربوهیدرات: ۳۵ گرم

پروتئین: ۵ گرم

فیبر: یک گرم

سدیم: ۲۴۳ میلی گرم

پتاسیم: ۷۴ میلی گرم

کلسیم: ۱۴۱ میلی گرم

آهن: ۲ میلی گرم

منبع: فوت وفن

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: نان لیمو روغن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر