به گزارش مجله خبری نگار، یکاترینا دمیانوفسکایا، متخصص مغز و اعصاب روسی گفت: "دمای غیرطبیعی بالا در زمستان میتواند اثرات منفی بر سلامت بدن به طور کلی و بر سلامت روان داشته باشد. "
تغییرات ناگهانی و مکرر دما و شرایط آب و هوایی باعث خستگی بدن، تضعیف سیستم ایمنی بدن و احساس خستگی دائمی میشود. سرما در زمستان با بهبود کار قلب و پمپاژ خون به اندام ها، بدن را با دمای سرد سازگار میکند و گرمای غیرطبیعی در زمستان این مکانیسمهای سازگاری بدن را کاهش میدهد و در نتیجه مقاومت بدن در برابر سرما و بیماریها را کاهش میدهد.
پزشک خاطرنشان کرد که هوای ابری و نبود آفتاب در زمستان منجر به کاهش تولید سراتونین و ویتامین D در بدن میشود و این امر منجر به کاهش ایمنی در افسردگی عمومی و فصلی میشود.
برخی از کارشناسان بهداشت بر این باورند که دمای پایین در زمستان به کاهش شیوع برخی از انواع ویروسها و باکتریهایی که باعث بیماریهای تنفسی میشوند کمک میکند و برخی از کارشناسان خاطرنشان میکنند که قرار گرفتن در معرض سرما گاهی اوقات ترشح سلولهای ایمنی را که با بیماریها در بدن مبارزه میکنند افزایش میدهد.
کارشناسان خاطرنشان میکنند که نوسانات مکرر دما در زمستان بر وضعیت فشار اتمسفر و در نتیجه سیستم عصبی تأثیر میگذارد و بر میزان فشار خون به ویژه در افراد مسن یا کسانی که از بیماریهای مزمن قلب و عروق رنج میبرند تأثیر میگذارد.