تصاویر وایرال شده از سنگ تمام گذاشتن سپیده بزمی پور برای تغذیه دخترانش/با سلیقه در هنرمند

تغذیه سالم و خوب برای فرزندان یکی از مهمترین دغدغه‌های مامان‌های مهربونه. همونطور که میبینید مادر پناه و نبات هم این دغدغه رو به اشتراک گذاشته است!

به گزارش مجله خبری نگار،تصویری از ظرف غذای دختران شاهرخ استخری در بلژیک را مشاهده بفرمایید. در ادامه ۷ تصویر از تغذیه‌هایی که میتوانید برای فرزندتان بگذارید هم نشان داده شده است.

تغذیه مدرسه دخترای شاهرخ استخری سلیقه مامان مهربونشون

نگاهی به تغذیه مدرسه ساده و سالم پناه و نبات دخترای شاهرخ استخری + چندتا ایده تغذیه مقوی برای فرزندتون/ تا مدرسه‌ها شروع نشدن بفکر باشین!

ایده‌هایی برای استفاده بهینه از لانچ باکس برای تغذیه مدرسه:

میوه‌ها و سبزیجات تازه

اهمیت تغذیه در مدرسه

تغذیه در محیط مدرسه از اهمیت بسزایی برخوردار است. در دوران تحصیلی، کودکان نه تنها نیاز به انرژی برای فعالیت‌های روزمره دارند بلکه برای رشد جسمی و ذهنی خود نیز به تأمین مواد غذایی صحیح و کافی نیاز دارند. تغذیه مناسب در مدرسه نقش مهمی در بهبود عملکرد تحصیلی، تمرکز و حتی رفتار کودکان ایفا می‌کند. یک رژیم غذایی سالم باعث ارتقاء سطح انرژی و افزایش توجه می‌شود، که این مسائل برای یادگیری و تفکر بهتر در محیط تحصیلی اساسی هستند. همچنین، تغذیه صحیح باعث تقویت سیستم ایمنی کودکان می‌شود و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند، که در نتیجه باعث حضور پایدار آنها در کلاس درس می‌گردد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری