کد مطلب: ۶۳۷۹۴۷
۲۰ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۵:۱۲

کمبود ویتامین D و آثار آن در بدن

اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار، اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

ویتامین D برای سلامت بدن اهمیت بسیاری دارد. اگر بدن به مقدار لازم آن را دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

۱- اغلب مریض می‌شوید

۲- نوسانات خلقی دارید

۳- احساس خستگی می‌کنید

۴- درد عضلانی دارید

۵- دچار کمر درد هستید

از همین رو، کمبود این ویتامین می‌تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان منجر شود.

بد نیست بدانید، کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را هم افزایش می‌دهد.

برچسب ها: ویتامین ویتامین D
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر