آیا می‌دانید پره اکلامپسی در دوران بارداری چیست؟

به گزارش مجله خبری نگار،فشار خون بالا اغلب به عنوان یک مشکل سلامت در نظر گرفته می‌شود. انجمن قلب آمریکا گزارش کرده که که حدود نیمی از افراد مبتلا به فشار خون بالا خانم هستند. فشار خون بالا افراد را بیشتر در سن ۴۰، ۵۰ و ۶۰ سالگی تحت تاثیر قرار می‌دهد. جنسیت افراد معمولاً تأثیر زیادی بر این شرایط ندارد، اما شروع یائسگی خطر ابتلا به فشار خون را کمی افزایش می‌دهد.

علائم فشار خون بالا

فشار خون بالا همیشه علائمی ایجاد نمی‌کند. در واقع، گاهی اوقات به عنوان یک “موقعیت خاموش” شناخته می‌شود، زیرا اکثر افراد مبتلا به فشار خون بالا اصلاً علائمی ندارند. اغلب، علائم ظاهر نمی‌شوند تا زمانی که فردی برای سال‌ها فشار خون بالا داشته باشد و این وضعیت شدید شود. هنگامی که علائم ظاهر می‌شوند، می‌تواند شامل موارد زیر باشند:

برافروختگی پوست

لکه‌های قرمز جلوی چشم

سرگیجه.

اما این علائم تنها زمانی رخ می‌دهد که فشار خون بالا باعث پاره شدن رگ‌های خونی آسیب دیده شود. تنها راه تشخیص واقعی فشار خون بالا گرفتن مداوم فشار خون است. به همین دلیل مهم است که فشار خون خود را حداقل یک بار در سال چک کنید.

علائم فشار خون بالا در زنان مسن 

با افزایش سن، علائم فشار خون بالا تغییری نمی‌کند. اگرچه زنانی که مدتی از یائسگی آن‌ها گذشته، بیشتر در معرض خطر برای فشار خون بالا هستند، اما بعید است که علائمی را تجربه کنند. فشار خون بالا در زنان مسن نیز یک وضعیت خاموش است. اگر علائمی دیده نشود، احتمالاً گرگرفتگی، لکه‌های قرمز جلوی چشم و سرگیجه ایجاد خواهد شد. بهترین راه برای کنترل فشار خون در زنان مسن این است که فشار خون خود را پیگیری کنند و در مورد فشار خون خود با پزشک خود صحبت کنند. خطر کلی فشار خون بالا با افزایش سن همه افراد بدون در نظر گرفتن جنس یا جنسیت افزایش می‌یابد.

عوارض فشار خون بالا 

بدون تشخیص مناسب، ممکن است ندانید که فشار خون شما در حال افزایش است. فشار خون بالا کنترل نشده می‌تواند منجر به آسیب به رگ‌های خونی اندام‌های مختلف شود و می‌تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود، مانند:

*سکته
*نارسایی کلیه
*حمله قلبی
*رگ‌های خونی ضعیف یا ضخیم در کلیه‌های
*زوال عقل
*مشکلات بینایی

فشار خون بارداری یا پره اکلامپسی چیست؟ 

اگر باردار هستید، فشار خون بالا می‌تواند برای شما و کودکتان خطرناک باشد. هم آن‌هایی که از قبل فشار خون بالایی دارند و هم آن‌هایی که بدون فشار خون بالا هستند، ممکن است فشار خون ناشی از بارداری را تجربه کنند. فشار خون در دوران بارداری وضعیت جدی تری است که به آن پره اکلامپسی می‌گویند. پره اکلامپسی حدود ۵ درصد از حاملگی‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و یکی از علل اصلی مرگ و میر مادران و نوزادان است.

به طور کلی، پره اکلامپسی در هفته بیستم بارداری ایجاد می‌شود، اما در موارد نادر می‌تواند زودتر رخ دهد. گاهی اوقات ممکن است در دوران پس از زایمان نیز رخ دهد. علائم این وضعیت شامل فشار خون بالا، سردرد، مشکلات احتمالی کبد یا کلیه و گاهی افزایش وزن و تورم ناگهانی است. خوشبختانه پره اکلامپسی یک عارضه قابل کنترل است و معمولاً در عرض ۲ ماه پس از تولد نوزاد ناپدید می‌شود. ویژگی‌های زیر خطر ابتلا به پره اکلامپسی را افزایش می‌دهد:

چاقی

داشتن چند قلو

بارداری در سنین نوجوانی

بارداری در سن بالای ۴۰

سابقه فشار خون بالا یا مشکلات کلیوی

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ 

بهترین راه برای تشخیص فشار خون بالا، بررسی فشار خون است. این کار را می‌توان در مطب پزشک، در خانه با دستگاه فشار خون، یا حتی با استفاده از فشارسنج عمومی، مانند آنچه در مراکز خرید و داروخانه‌ها یافت می‌شود، انجام داد. شما باید فشار خون معمول خود را بدانید و در صورت مشاهده افزایش قابل توجهی در این عدد، از متخصص ارزیابی بیشتری بخواهید.

اگر علائم احتمالی ذکر شده در بالا را تجربه کرده اید، مهم است که فورا به پزشک خود اطلاع دهید. علائم به ندرت رخ می‌دهند و در صورت نمایان شدن علائم می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که فشار خون شما برای مدت طولانی بالا بوده است.

جلوگیری از فشار خون بالا 

توصیه متخصصان برای پیشگیری از فشار خون بالا برای همه یکسان است:

پنج روز در هفته حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در روز ورزش کنید.
۲. از رژیم غذایی که کالری متوسط و چربی اشباع کمی دارد پیروی کنید.

۳. فشار خون خود را هر چند وقت یکبار چک کنید

در ملاقات‌های خود با پزشک در مورد خطر ابتلا به فشار خون بالا صحبت کنید. پزشک می‌تواند بهترین راه‌ها را برای حفظ فشار خون در محدوده طبیعی و سلامت قلب به شما معرفی کند.

سخن آخر 

فشار خون بالا اغلب به عنوان یک نگرانی در سلامت مردان در نظر گرفته می‌شود، اما اینطور نیست. فشار خون بالا می‌تواند بر هر کسی تأثیر بگذارد و جنسیت خطر ابتلا را افزایش یا کاهش نمی‌دهد. فشار خون بالا اغلب هیچ علامتی ندارد و به عنوان یک “شرایط خاموش” در نظر گرفته می‌شود و این مورد برای همه، صرف نظر از سن یا جنسیت صادق است. اما این بدان معنا نیست که بالا بودن فشار خون جدی نیست. در صورت عدم درمان، فشار خون بالا می‌تواند منجر به سکته مغزی، حمله قلبی، زوال عقل، نارسایی کلیه و ... شود. به همین دلیل مهم است که فشار خون خود را حداقل یک بار در سال چک کنید. 

منبع:مانکن