سلامت

برچسب ها - سلامت

نوسانات شدید دما سلامت زمین را تهدید می‌کند!

تعداد و شدت نوسانات شدید دما روزانه در حال افزایش است و تهدیدی مستقیم برای سلامت جمعیت محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲

پیروی از یک رژیم غذایی رنگارنگ برای سلامت ی بسیار مهم است

طبق تحقیقات متخصصان تغذیه، موادی که به میوه‌ها و شاخه‌های گیاهان رنگ‌های مختلف می‌دهند، برای سلامت ی بسیار مفید هستند، به همین دلیل است که «رژیم غذایی رنگارنگ» به طور فزاینده‌ای محبوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۹۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲

عارف: عقب ماندگی در تکمیل برنامه سلامت الکترونیک باید جبران شود

معاون اول رئیس‌جمهور بر لزوم جبران عقب‌ماندگی در زمینه سلامت الکترونیک و ایجاد معماری هوشمند برای نظام سلامت تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

عارف: عقب ماندگی در تکمیل برنامه سلامت الکترونیک باید جبران شود

معاون اول رئیس‌جمهور بر لزوم جبران عقب‌ماندگی در زمینه سلامت الکترونیک و ایجاد معماری هوشمند برای نظام سلامت تأکید کرد.
کد خبر: ۹۵۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

نوشابه‌های گازدار هیچ نقشی در بهبود حالت تهوع ندارند

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابه‌های گازدار نه‌تنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد بلکه می‌تواند در درازمدت سلامت افراد را تهدید کند.
کد خبر: ۹۵۹۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

وظیفه شیلنگ بخار روغن خودرو چیست و از کجا بفهمیم که خراب شده است؟

شیلنگ بخار روغن خودرو با مدیریت بخار‌های روغن باعث بهبود فرایند احتراق و کاهش آلایندگی وسیله نقلیه می‌شود.
کد خبر: ۹۵۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

برای رهایی از میکروپلاستیک‌ها، ماسک خود را عوض کنید!

محققان کشور در یک مطالعه پژوهشی میزان ذرات ریز پلاستیکی موجود در مجرای بینی افراد را پیش و پس از استفاده از ماسک صورت سنجیده و تصویری روشن از اثر ماسک بر ورود این ذرات ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۹۵۹۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

آیا می‌دانید آب پرتقال با تاثیر بر ژن‌های بدن سلامت قلب را افزایش می‌دهد؟

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که مصرف منظم آب پرتقال می‌تواند نقش قابل‌توجهی در تقویت سلامت قلب، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کاهش التهاب ایفا کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲

۳ شرط برای بهره وری بیشتر از خواص قهوه

چای و قهوه فقط دو نوشیدنی عادی نیستند، بلکه بخشی از سبک زندگی ما را به خود اختصاص داده‌اند و بسیاری از ما روز خود را با آن شروع می‌کنیم. یکی از اساتید دانشگاه ضمن مطرح کردن یک سری از شروط برای نوشیدن قهوه آن را برای سلامت کلی مفید دانسته است.
کد خبر: ۹۵۹۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

گفت‌و‌گو با مراقب سلامت ی که با اقدام به‌موقع، جان دانش‌آموزش را از خفگی نجات داد

انتشار ویدئویی در فضای مجازی از اقدام به موقع یکی از عوامل مدرسه در نجات جان یک دانش‌آموز در تبریز، به سرخط اخبار بیستم آذر ماه، تبدیل شد. اقدامی که بهنام شیرینی، مراقب سلامت مدرسه و فارغ‌التحصیل پرستاری، نمودی از سرعت عمل و حضور ذهن در شرایط بحرانی بود.
کد خبر: ۹۵۹۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

آلودگی هوا چه تاثیرات منفی بر سلامت ی دارد؟

یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلودگی هوا در دسته «استرس‌های محیطی» قرار می‌گیرد، این پدیده می‌تواند روند‌های طبیعی بدن را مختل و سیستم ایمنی را در حالت دفاعی قرار دهد.
کد خبر: ۹۵۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

هفت دلیل برای اینکه پیاده‌روی نوردیک بهتر از پیاده‌روی معمولی است

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که افرادی حتی روی سطوح صاف با چوب‌های کوهنوردی راه می‌روند و از خود پرسیده‌اید که چرا؟ این فعالیت به عنوان پیاده‌روی نوردیک شناخته می‌شود که کمی شبیه اسکی صحرایی است، اما بدون برف.
کد خبر: ۹۵۹۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

برای روتین پوستی اثر بخش انتخاب محصولات لوکس را از یاد نبرید

تا حالا برایتان پیش آمده با فردی ملاقات کنید که پوست سالم و شفافی دارد و مدام این سوال در ذهنتان تکرار شود که: این پوست بی‌نقص ژنتیکی است یا حاصل یک روتین گران‌قیمت؟ جالب است بدانید بسیاری از خانم‌های موفق و پرمشغله که فرصت مراجعه مداوم به کلینیک‌های زیبایی را ندارند، باز هم از پوستی درخشان و سالم برخوردارند. موضوعی که کمتر به آن پرداخته شده این است که داشتن پوست زیبا تاثیر زیادی بر اعتمادبه‌نفس دارد و بیننده را به این باور می‌رساند که ریتم زندگی فرد، منظم نواخته می‌شود. واقعیت این است که پوست عالی نه کاملا ژنتیکی است، نه نتیجه روتین‌های پرهزینه و نه وابسته به جنسیت. اغلب افراد با پوست عالی فقط یک روتین ساده و اصولی با محصولاتی معتبر مثل محصولات اوردینری را دنبال می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

سلامت انتخابات خط قرمز دولت دارند

استاندار تهران با تأکید بر اینکه سلامت و امنیت انتخابات از خطوط قرمز دولت است، گفت: احزاب قانونی باید میدان‌دار رقابت سالم باشند و دولت موظف است شرایط حضور و مشارکت حداکثری مردم را فراهم و مساجد و محلات نیز برای برگزاری انتخاباتی پرشور و منظم فعال شود.
کد خبر: ۹۵۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

پورسلیمی: پسماند‌های اهواز سلامت کارون را تهدید می‌کند

معاون اجتماعی دادگستری خوزستان گفت: ورود پسماند‌های تخلیه‌شده از اهواز به شهرستان کارون یکی از معضلات جدی و تهدیدکننده سلامت عمومی است و باید به‌صورت ریشه‌ای مدیریت شود.
کد خبر: ۹۵۸۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

خواب، هشتمین شاخص جدید سلامت قلب و عروق

محققان دانشکده بهداشت عمومی میلمن دانشگاه کلمبیا، معیار سلامت قلب و عروق (CVH) گسترده‌تری را ارزیابی کردند که خواب را به عنوان هشتمین پیش‌بینی‌کننده خطر بیماری‌های قلبی عروقی در نظر می‌گیرد. این اولین مطالعه‌ای است که خواب را به معیار اصلی Life’s Simple ۷ (LS۷) انجمن قلب آمریکا به عنوان یک معیار هشتم جدید CVH اضافه می‌کند. این مطالعه در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۸۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

سیب‌زمینی ممکن است آنقدر‌ها هم که قبلاً تصور می‌شد ناسالم نباشد.

طبق مطالعه‌ای که اخیراً توسط محققان دانشگاه بوستون انجام شده و در مجله علوم تغذیه منتشر شده است، سیب‌زمینی ممکن است آنطور که معمولاً تصور می‌شود ناسالم نباشد.
کد خبر: ۹۵۸۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

یک دندانپزشک راز حفظ سلامت دندان‌ها در زمستان را فاش می‌کند

زمستان تأثیر منفی بر سلامت بسیاری از افراد دارد. با این حال، فقط سرماخوردگی معمولی نیست که در این امر نقش دارد. حتی دندان‌ها نیز در این مدت شروع به تغییر رنگ می‌کنند و افراد متوجه اولین علائم پوسیدگی و سایر بیماری‌ها می‌شوند. در مصاحبه‌ای با Slovo i Delo، دندانپزشک ولادیمیر لوزف توضیح داد که چگونه می‌توان دندان‌های سالم را در زمستان حفظ کرد؛ و راز این موضوع کاملاً ساده از آب درآمد. همانطور که ولادیمیر لوزف توضیح داد، ویتامین D ناجی اصلی دندان‌ها است، چیزی که محققان مدت‌هاست می‌دانند. در اواسط قرن گذشته، دانشمندان آمریکایی کشف کردند که ساکنان ایالت‌های جنوبی از سلامت دندان‌های بسیار بهتری نسبت به ساکنان ایالت‌های شمالی برخوردارند. راز این تفاوت‌ها «ویتامین آفتاب» است.
کد خبر: ۹۵۸۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

عوامل ایجاد سوءتفاهم و راهکار‌هایی برای پیشگیری و حل این مشکل عاطفی

همیشه آنچه گفته می‌شود دقیقاً همان چیزی نیست که شنیده یا درک می‌شود. تفاوت در تجربه‌ها، ذهنیت‌ها، احساسات، فرهنگ و حتی شرایط روحی افراد باعث می‌شود پیام‌ها گاه به شکلی متفاوت تفسیر شوند. حل سوءتفاهم نیازمند آگاهی، تمرین و تمایل دوطرفه است.
کد خبر: ۹۵۸۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹

مشخص شده است که چگونه ترجیحات موسیقی بر سلامت تأثیر می‌گذارد

طرفداران موسیقی پاپ احساس بهتری نسبت به طرفداران موسیقی مستقل دارند
کد خبر: ۹۵۸۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹