سلامت - صفحه 11

برچسب ها - سلامت

روغنی که نه تنها برای شما بد نیست بلکه به سلامت شما کمک هم می‌کند

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.
کد خبر: ۸۵۷۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

نظارت ۵۴ تیم دامپزشکی خراسان جنوبی بر ذبح دام در دهه اول محرم

مدیرکل دامپزشکی خراسان جنوبی گفت: با آغاز ایام سوگواری دهه اول محرم، ۵۴ اکیپ ثابت و سیار در سراسر استان برای نظارت بر ذبح شرعی و بهداشتی دام‌های قربانی فعال شده‌اند.
کد خبر: ۸۵۶۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

روایت خدمت تامین اجتماعی در جنگ تحمیلی؛ پرداخت حقوق ۵ میلیون بازنشسته

پرداخت حقوق حدود ۵ میلیون بازنشسته و مستمری‌بگیر و مرحله دوم تسهیلات قرض‌الحسنه بازنشستگان در طول ایام جنگ تحمیلی ۱۲ روزه با رژیم صهیونیستی انجام شد.
کد خبر: ۸۵۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

بلایای طبیعی و خسارت ۲۰۰ میلیارد دلاری سالانه به اقتصاد جهانی

نشسـت علمی تخصصی مرکز پژوهش‌هـای توسعه و آینده‌نگری تحت عنوان «تلفیق کاهش ریسک حوادث در برنامه‌های توسعه کشور» برگزار شد.
کد خبر: ۸۵۶۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

نظارت ۴ اکیپ بر ذبح دام در بروجرد

رئیس دامپزشکی بروجرد از نظارت سه اکیپ سیار و یک اکیپ ثابت بر ذبح دام در شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۸۵۶۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

تمامی آزمون‌های دستیاری شهریور ماه برگزار می‌شود

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه باید فضای مناسب کاری برای دستیاران را فراهم کنیم، گفت: سیاست کلی این است که آزمون‌ها با شرایط خاص و توجه به تمام موارد در شهریورماه برگزار شود.
کد خبر: ۸۵۵۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

دانستن و انجام این موارد بعد از جنگ را ضروری بدانید!

اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به‌موقع علائم، جست‌وجوی حمایت حرفه‌ای و اجتماعی، مدیریت روزانه، مراقبت از خود، و پیگیری درمان بلندمدت، می‌توان این چالش را مدیریت کرد.
کد خبر: ۸۵۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

مصرف زرده تخم مرغ برای افراد مسن مضر است یا مفید؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور تغذیه‌ای مبنی بر مضر بودن زرده تخم مرغ در دوران کهنسالی، عنوان کرد که زرده تخم مرغ برای سلامت افراد مسن لازم و مفید است.
کد خبر: ۸۵۵۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

توصیه‌هایی برای جبران بدخوابی

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۵۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

بررسی پیش‌نویس اصلاحی دستورالعمل حوادث ناشی از کار

پیش‌نویس اصلاحی دستورالعمل اداری حوادث ناشی از کار با هدف صیانت از سلامت نیروی کار و افزایش کیفیت بازرسی‌های بازرسان کار توسط مدیران وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۸۵۵۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

نوشیدن یک فنجان قهوه در روز با بدن چه کار می‌کند؟

برخی متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند نوشیدن قهوه ممکن است با کاهش خطر مرگ مرتبط باشد.
کد خبر: ۸۵۵۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

با «نعناع» سلامت و عملکرد این عضو مهم بدن را بهبود ببخشید

نعناع یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین گیاهان دارویی برای بهبود سلامت روده است. با افزودن چند برگ تازه به سالاد، اسموتی یا چای روزانه‌تان، می‌توانید گامی طبیعی و دلپذیر برای آرامش دستگاه گوارش بردارید.
کد خبر: ۸۵۵۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

انبه دوست خوب زنان بعد از یائسگی

مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۵۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

توصیه‌هایی برای مراقبت از سلامت روان سالمندان در شرایط بحران

یک روانشناس بیان کرد: تقویت روابط مثبت، ایجاد حس آرامش و امنیت، دیدار منظم، حضور دلسوزانه و همدلی، انجام نیایش و تقویت معنویت، مشارکت اجتماعی، استفاده از رویکرد‌های هیجان مدار و مسئله مدار، مشارکت دادن سالمندان در تصمیم گیری‌ها، از نکات مهم در مراقبت از سلامت روان سالمندان در شرایط بحران است.
کد خبر: ۸۵۴۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

چند مهارت تاثیر گذار در برقراری روابط انسانی

کمال‌گرایی افراطی می‌تواند به روابط خانوادگی و اجتماعی آسیب برساند. یادگیری مهارت‌های ارتباطی مؤثر، شامل مهارت‌های کلامی و غیرکلامی و گوش دادن فعال، می‌تواند به بهبود تعاملات و کاهش اثرات منفی کمال‌گرایی کمک کند.
کد خبر: ۸۵۴۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

در روابط عاطفی و زندگی سالم این رفتار‌ها را به وضوح می‌بینید

روابط عاطفی سالم ویژگی‌هایی مانند اعتماد، احترام و ارتباط مؤثر دارند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند افراد احساس ارزشمندی کنند و در مواجهه با چالش‌ها، حمایت لازم را دریافت کنند.
کد خبر: ۸۵۴۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

خوردن ماهی؛ ساده‌ترین راه پیشگیری بیماری‌های قلبی افسردگی و آلزایمر

ماهی فقط یک وعده غذایی نیست، یک سرمایه‌گذاری برای سلامت ی شماست. اگر تا امروز آن را جدی نگرفته‌اید، زمان آن رسیده است که با این نعمت دریایی آشتی کنید و هفته‌ای دو بار از مزایای شگفت‌انگیزش بهره ببرید.
کد خبر: ۸۵۳۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

زرشک؛ گنجینه‌ای از خواص دارویی با مزه‌ای ترش

زرشک این میوه ترش‌مزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینه‌ای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۸۵۳۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

تقویت سیستم ایمنی در برابر استرس با راهکار‌هایی ساده

سیستم ایمنی جایگاه ویژه‌ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن‌هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می‌ریزد. این در حالی است که فرد می‌تواند با انجام برخی کار‌ها در زمان استرس عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۵۳۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

ناتوانایی‌هایی جسمی در کمین افراد سیگاری

تحقیقات جدید ارتباط مستقیم بین سیگار کشیدن و ناتوانی را تایید می‌کند. این مطالعه نشان می‌دهد که رابطه سیگار و ناتوانی به قدری جدی است که خطر بروز مشکلات حرکتی و شناختی در افراد سیگاری دو برابر دیگران است. محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) هشدار می‌دهند که ۱ نفر از هر ۷ سیگاری با ناتوانی شدید دست و پنجه نرم می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹