به گزارش مجله خبری نگار، مریم طاهری متخصص جراحی، کلیه و مجاری ادراری درباره سنگ کلیه در برنامه ساختمان پزشکان رادیو جوان اظهار کرد: سنگ کلیه یک بیماری شایع جهانی است؛ از این جهت شایع است که مرتبط به شیوه زندگی مدرن میباشد. اینکه از رژیم غذایی نامناسب و فعالیت بدنی کم نیز برخورداریم.
وی در ادامه اضافه کرد: تا زمانی که این روند ادامه پیدا کند، ریز فاکتورهای یک سری اختلالات است که تحت عنوان سندروم متابولیک است. مانند؛ فشارخون، دیابت، چاقی و همه اینها ریز فاکتورهای سنگ کلیه نیز هستند، تا زمانی که اینها اصلاح نشوند ما همچنان با مشکل سنگ کلیه مواجه هستیم.
متخصص جراحی، کلیه و مجاری ادراری درباره اینکه در چه سنی افراد دچار سنگ کلیه میشوند، توضیح داد: بر اساس مطالعات در دهه ۴ تا ۶ زندگی، شیوع سنگ کلیه خیلی بالاتر از دهههای دیگر است. اما این اتفاق در بچهها نیز بسیار دیده شده و به علت چاقی و عدم بی تحرکی میباشد.
طاهری متخصص جراحی و کلیه در برنامه ساختمان پزشکان رادیو جوان درباره خوردن چای توصیه کرد: خوردن چای دلیل تشکیل سنگ و غلظت بالای املاح در ادراراست و مهمترین توصیهای که ما به بیماران از هر نوع سنگی که دارند، اینکه مایعات زیادی باید مصرف کنند؛ و بهترین مایع، خوردن آب است و میتوانند آب را با انواع میوهها طعم دار کنند که خوش طعم شود
این متخصص جراحی و کلیه تأکید کرد: کسانی که خوردن چای را دوست دارند حتما باید کم رنگ باشد و این چای بین ۳ الی ۵ دقیقه دم کشیده باشد؛ لذا اگزالات این نوع چای بسیار پایین است و میتوانند استفاده کنند؛ و افرادی که دچار سنگ کلیه هستند بهتر است در آب یا چای خود لیمو بریزند.
وی در پایان درباره اینکه این بیماران روزانه چه مقدار آب باید بنوشند خاطرنشان کرد: ما توصیه نمیکنیم که بیماری که دچار سنگ کلیه است چند لیوان آب بخورد، بلکه توصیه میکنیم که به رنگ ادرار خود توجه کند؛ لذا رنگ ادرارنشان میدهد، میزان مایعاتی که فرد مصرف میکند کافی است یا خیر؛ که اگر این رنگ شفاف باشد، نشان میدهد که حجم آبی که مصرف میکند کافیاست. البته خوردن بعضی از داروها نیز رنگ ادرار را تغییر میدهد.