کد مطلب: ۴۵۲۸۲۷
|
|
نگارمگ فرهنگ و هنر بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۳ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۳

توصیه‌های سوپرمدل ترک برای داشتن تناسب اندام!

توصیه‌های سوپرمدل ترک برای داشتن تناسب اندام!
چاغلا شیکل مدل باتجربه اهل ترکیه با اینکه ۴۴ سال سن دارد، اما چیزی از تناسب اندام کم ندارد! ببینید چاغلا شیکل تناسب اندام خود را مدیون چه چیزی است!

به گزارش مجله خبری نگار، چاغلا شیکل روز قبل برای تبلیغات یک شرکت جواهرسازی با خبرنگاران رو به رو شد.

چاغلا شیکل در پاسخ به سؤالات خبرنگاران راز پیر نشدن خود را فاش کرد.

چاغلا شیکل با اینکه ۴۴ سال سن دارد، اما از تناسب اندام بالایی برخوردار است.

این مدل زیبا پس از سال‌ها عشقی که به دنبالش بود را در نایل گوننلی وکیل معروف پیدا کرد.

خانم مدل راز عجیب تناسب اندام خود را فاش کرد!

چاغلا شیکل، مادر دو فرزند که این روز‌ها عشق او را فرا گرفته، راز هیکل خود را فاش کرد!

او گفت: «در واقع فیت ماندن چندان سخت نیست. هر کسی اگر بخواهد می‌تواند تناسب اندامش را حفظ کند.

نکته مهم این است که روح خود را جوان نگه دارید. اگر از نظر ذهنی و عاطفی پیر شویم، بدن ما هم با آن سازگار می‌شود.‌

می‌توانیم شب تا صبح ورزش کنیم و بدنی فوق العاده عضلانی داشته باشیم. اما اگر انرژی ما پایین باشد، هیچ فایده‌ای ندارد.»

خانم مدل راز عجیب تناسب اندام خود را فاش کرد!

شیکل با بیان اینکه فرزندانش برای او منبع انرژی هستند، گفت: «مادر دو فرزند بودن سخت است؛ و البته مادر دو پسر بسیار فعال واقعا سخت است.

اما من از انرژی بالای آن‌ها خسته نمی‌شوم. من از آن‌ها انرژی می‌گیرم.»

چاغلا شبکل فرم خود را مدیون تغذیه سالم، ویتامین‌ها و ورزش مکرر است.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: مدلینگ
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
اعتیاد به «سیری فوری»!
اعتیاد به «سیری فوری»!
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
اعتیاد به «سیری فوری»!
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۳.۲۱°
      كمينه :۳۰.۶۵°
      بیشینه :۳۰.۶۵°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۴
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۲.۴۱ km/h
      رطوبت :۱۵%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۷:۲۹
      غروب آفتاب:۱۹:۱۳:۵۴
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث