چند روش موسیقی درمانی در زمینه‌ی توانبخشیِ شناختی

مجله خبری-سبک زندگی نگار: از واسطه‌ها و ابزار‌های موسیقایی زیادی برای رسیدن به اهداف مطلوب در زمینه‌ی شناختی (برای مثال، بهبود حافظه، افزایش تمرکز، مهارت‌های عملکردی یا اجرایی مربوطه) می‌توان استفاده کرد. در روش‌ها یا تکنیک‌های موسیقی درمانی، که مربوط به بهبود مهارت‌های شناختی هستند، ۴ حیطه مورد توجه قرار گرفته و بهبود در آن‌ها حاصل می‌شود. این چهار حیطه عبارتند از: تمرکز، درک شنیداری و یکپارچگی حسّی، حافظه، عملکرد اجرایی.

معرفی چند روش موسیقی درمانی در زمینه‌ی شناختی

در این قسمت، هفت روش موسیقی درمانی برای بهبود در زمینه‌های شناختی معرفی می‌گردد.

روش موسیقی درمانی اوّل

مهارت در گرایش‌های حسّی از طریق موسیقی (MSOT): در این روش موسیقی درمانی، از موسیقی زنده یا ضبط شده استفاده می‌شود تا واکنش‌های فرد نسبت به زمان، مکان و اشخاص بهبود پیدا کند. در موارد پیشرفته تر، این روش شامل مشارکت فعال در تمرینات موسیقایی ساده می‌شود تا میزان چالاکی افزایش یابد و مراقبت‌های اساسیِ تمرکزی- با تاکید بر کیفیت، نه کمّیت- آموزش داده شود.

روش موسیقی درمانی دوّم

مهارت در کنترل تمرکز از طریق موسیقی (MACT): این روش موسیقی درمانی، شامل تمرینات فعالِ موسیقایی است که در آن از بدیهه گویی‌ها و کار‌ها و اجرا‌های موسیقی بدون برنامه ریزی قبلی، استفاده می‌شود. در این فعالیت ها، واکنش‌هایی متفاوت به هر یک از ابزارآلات موسیقی باید داده شود.

روش موسیقی درمانی سوّم

روش تغافل به وسیله‌ی موسیقی (MNT): این روش موسیقی درمانی، شامل تمرین‌های اجرایی و اکتیو به وسیله‌ی ابزارآلات موسیقی، با در نظر گرفتن سرعت نواختن، مدت زمان و ریتم آن است. در این روش، از ترکیب ویژه‌ای از ابزارآلات موسیقی استفاده می‌شود تا تمرکز درمان بر روی نواحیِ کمتر توجه شده افزایش یابد و آن ناحیه‌ها فعال شوند. این روش، ممکن است شامل گوش دادن به موسیقی‌های تکراری هم باشد تا نیمکره‌های مغز را تحریک به واکنش کند.

روش موسیقی درمانی چهارم

روش درک شنیداری (APT): در این روش موسیقی درمانی، از تمرینات موسیقی برای تشخیص دادن عنصر‌های مختلف صوت، مانند زمان، سرعت، کیفیت، زیر و بمی، الگو‌های ریتمیک و همچنین صدا‌های گفتاری استفاده می‌گردد. گرد هم آوردن انواع احساس‌های مختلف مانند قوه‌ی بصری، لامسه و ورودی‌های حرکتی در حین انجام این تمرینات موسیقی استفاده می‌شوند.

روش موسیقی درمانی پنجم

روش تقویت هوش و حافظه از طریق موسیقی (MMT): در این روش موسیقی درمانی، از تمرینات موسیقی برای رسیدن به انواع هدف‌های مربوط به حافظه استفاده می‌شود. فراخوانی اصوات یا کلمات آوازین با استفاده از موسیقی برای بهبود عملکرد انعکاس صدا در این روش استفاده می‌گردد. محرک‌های موسیقایی، به عنوان یک وسیله‌ی تحریکی یا الگوی حافظه‌ای در یک آهنگ، ریتم و یا سرود به کار می‌روند یا اینکه برای تسهیل یادگیریِ اطلاعات غیر موسیقایی- توسط سازماندهی اطلاعات در الگو‌های ساختاریِ موقتی- کاربرد دارند.

روش موسیقی درمانی ششم

آموزش حافظه با در نظر گرفتن حالت روحی یا خلق و خو (AMMT): این روش موسیقی درمانی، در بر دارنده‌ی تکنیک‌های القاء حالت روحی به طور موسیقایی است تا حالت روحیِ سازگار با شرایط را برقرار نماید و در نتیجه یادآوری حافظه بهتر صورت گیرد و همچنین عملکرد حافظه (در یادگیری و یادآوری) و حالت روحی (خلق و خو) از طریق تحریک یک حالت عاطفی مثبت بهبود یابد.

روش موسیقی درمانی هفتم

مهارت عملکردی یا اجرایی موسیقی (MEFT): در این روش موسیقی درمانی، از تمرینات بدیهه سرایی یا بدیهه گویی و ترکیب بندی، به صورت فردی یا گروهی استفاده می‌شود تا مهارت‌های اجرایی و عملکردی، مثل سازماندهی، حل مساله، تصمیم گیری، استدلال و قوه‌ی ادراک تمرین شود.