مطالعه در دوران کودکی سلامت روان آینده را بهبود می‌بخشد

دانشمندان دانشگاه‌های وارویک و کمبریج، به همراه مرکز تحقیقات چین، فایده جدیدی از مطالعه در اوایل کودکی را آشکار کرده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار، مجله پزشکی روانشناسی نشان می‌دهد کودکانی که از سنین پایین شروع به خواندن برای لذت بردن می‌کنند، به گفته محققان، در آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری خواهند داشت و در مراحل بعدی زندگی از سلامت روان بهتری برخوردار خواهند بود.

این مطالعه شامل بیش از ۱۰، ۰۰۰ نوجوان از ایالات متحده بود که ۴۸ درصد از آنها یا مطالعه برای لذت را زود یا دیرتر شروع کردند. کودکان باقیمانده، که ۳ تا ۱۰ سال سن داشتند، بین دو تا نه سالگی شروع به خواندن کردند.

محققان داده‌های مربوط به شرکت‌کنندگان در مطالعه، از جمله سوابق پزشکی، نتایج آزمون‌های شناختی، وضعیت روانی و رفتاری و همچنین نتایج اسکن مغز را بررسی کردند.

آنها دریافتند کودکانی که در سنین پایین شروع به خواندن کردند، نمرات بالاتری در یادگیری کلامی، حافظه و گفتار و همچنین سطوح بالاتری از موفقیت تحصیلی نشان دادند. علاوه بر این، آنها از سلامت روان بهتری برخوردار بودند، کمتر مستعد افسردگی و اضطراب بودند، تمرکز و دامنه توجه بهتری داشتند و کمتر پرخاشگر بودند و کمتر احتمال داشت هنجار‌های اجتماعی را نقض کنند. آنها همچنین زمان کمتری را صرف تماشای تلویزیون و استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی کردند و به طور متوسط بیشتر می‌خوابیدند.

اسکن‌های مغزی نشان داد که خواندن ادبیات در سنین پایین، حجم کل مغز، از جمله نواحی مسئول عملکرد‌های شناختی، سلامت روان، رفتار و توجه را کمی افزایش می‌دهد.

به گفته محققان، میزان ایده‌آل زمان برای مطالعه در اوایل کودکی حدود ۱۲ ساعت در هفته است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری