یک متخصص تغذیه هشدار داد چه کسانی باید از خوردن خربزه پرهیز کنند

متخصص تغذیه روساکووا: اگر بیماری‌های دستگاه گوارش دارید، بهتر است از خوردن خربزه خودداری کنید.

به گزارش مجله خبری نگار، داریا روساکووا، متخصص تغذیه، به مسکو ۲۴ گفت: افراد مبتلا به بیماری‌های دستگاه گوارش، از جمله زخم‌های فرسایشی و گوارشی معده و اثنی عشر یا تشدید پانکراتیت مزمن، باید از مصرف خربزه خودداری کنند. موارد منع مصرف مشابهی برای سندرم روده تحریک‌پذیر وجود دارد.

خربزه حاوی مقدار قابل توجهی پتاسیم است و در موارد اختلال عملکرد کلیه، می‌تواند به عدم تعادل الکترولیت‌ها کمک کند. علاوه بر این، افرادی که فشار خون پایین دارند باید احتیاط کنند: روساکووا هشدار داد که خربزه دارای اثر ادرارآور خفیفی است که می‌تواند فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون پایین بیشتر کاهش دهد.

او افزود که به دلیل محتوای بالای کربوهیدرات‌های ساده، خربزه باید توسط افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ با احتیاط مصرف شود. علاوه بر این، واکنش‌های آلرژیک به این محصول، اغلب واکنش متقاطع و نشان‌دهنده حساسیت به گرده درخت توس یا سایر گیاهان خانواده کدو، امکان‌پذیر است.

ناتالیا لازورنکو، متخصص تغذیه، پیش از این اظهار داشت که گیلاس برای افرادی که بیماری‌های گوارشی دارند یا در طول تشدید بیماری‌های مزمن توصیه نمی‌شود. به طور خاص، افرادی که دچار دیسبیوز و اختلالات گوارشی هستند باید از مصرف این توت اجتناب کنند. دلیل این امر این است که گیلاس حاوی اسید‌های میوه است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری