دانشمندان کشف کرده‌اند که دویدن می‌تواند عملکرد مغز را تغییر دهد

پزشکی مغز: دویدن می‌تواند سیستم عصبی را دوباره سازماندهی کند

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه کالج کورک کشف کرده‌اند که دویدن منظم ترکیب میکروبیوتای روده و سیگنال‌های شیمیایی مرتبط را تغییر می‌دهد که ممکن است بر عملکرد هیپوکامپ، ناحیه‌ای از مغز که مسئول حافظه است، تأثیر بگذارد. یافته‌های این مطالعه در مجله Brain Medicine منتشر شده است.

محققان موش‌های بالغی را که به مدت هشت هفته به طور آزاد به چرخ و فلک دسترسی داشتند، مورد مطالعه قرار دادند. در این مدت، این حیوانات به طور متوسط حدود ۵.۳ کیلومتر در روز طی کردند.

تجزیه و تحلیل نشان داد که فعالیت بدنی ترکیب میکروبیوتای روده را تغییر می‌دهد. به طور خاص، تعداد باکتری‌های جنس Alistipes و Clostridium که در متابولیسم تریپتوفان - اسید آمینه‌ای که موادی را تولید می‌کند که بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارند - نقش دارند، کاهش یافت.

تغییرات نه تنها در روده‌ها، بلکه در خون نیز مشاهده شد. از صد‌ها ترکیب مورد مطالعه، تنها هفت ترکیب تغییر کردند، از جمله یکی از محصولات تجزیه سروتونین. قابل توجه‌ترین تغییرات در مغز با گیرنده‌ای مرتبط بود که سیگنال‌های شیمیایی مربوط به متابولیسم تریپتوفان را حس می‌کند: پس از دوره تمرین، فعالیت آن کاهش یافت. در همین حال، ناحیه هیپوکامپ مجاور، که بیشتر با تنظیم عاطفی مرتبط است، عملاً بدون تغییر باقی ماند.

نویسندگان خاطرنشان می‌کنند که کاهش یا تغییر در سطح برخی مواد در سیستم عصبی، نشان دهنده تهدیدی برای عملکرد شناختی نیست، بلکه دویدن باعث "سازماندهی مجدد" شبکه شیمیایی می‌شود. نتایج با مطالعات قبلی که فعالیت بدنی را با بهبود حافظه و افزایش بعدی حجم هیپوکامپ مرتبط می‌دانند، مطابقت دارد.

با این حال، این مطالعه محدودیت‌هایی دارد. این آزمایش‌ها فقط روی موش‌های نر انجام شده است، دانشمندان تغییرات حافظه را با استفاده از آزمایش‌های رفتاری ارزیابی نکرده‌اند و برخی از ترکیبات کشف شده نیاز به تأیید بیشتر دارند. بنابراین، هنوز برای گمانه‌زنی در مورد مکانیسم مشابه در انسان زود است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری