مصرف منظم مکمل ویتامین D طول عمر بیماران سرطانی را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم مکمل‌های ویتامین D به مدت حداقل سه سال می‌تواند طول عمر افراد مبتلا به سرطان را افزایش دهد.

در این مطالعه که در مجله انکولوژی بالینی منتشر شده است، محققان دانشگاه ایالتی میشیگان (MSU) ۱۰ کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده را که مکمل ویتامین D را با دارونما مقایسه می‌کردند، بررسی کردند. این کارآزمایی‌ها شامل بیش از ۷۹۰۰۰ فرد مبتلا به سرطان بودند. میانگین سنی بیماران ۶۸ سال بود و مطالعات در مورد میزان بروز سرطان و مرگ و میر گزارش شده بود. محققان MSU بر این موضوع تمرکز کردند که آیا مکمل ویتامین D نقشی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و مرگ و میر دارد یا خیر.

دانشمندان دریافتند که مکمل ویتامین D در مقایسه با بیمارانی که دارونما دریافت کرده بودند، مرگ و میر مرتبط با سرطان را پس از تشخیص سرطان به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. با این حال، محققان با اشاره به اینکه هیچ مدرکی مبنی بر نقش مکمل ویتامین D در پیشگیری از بروز سرطان ندیده‌اند، این یافته را تعدیل کردند.

محققان پایگاه داده خود را که شامل تقریباً ۸۰،۰۰۰ بیمار سرطانی بود، بررسی کردند و دریافتند که افرادی که حداقل به مدت سه سال مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، ۱۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند.

دکتر طارق هیکل، نویسنده اصلی این مقاله، در بیانیه‌ای گفت: «تفاوت در میزان مرگ و میر بین گروه‌های ویتامین D و دارونما از نظر آماری به اندازه کافی قابل توجه بود که نشان دهد این موضوع چقدر می‌تواند در جمعیت سرطانی مهم باشد.»

دکتر جویا چاندرا از مرکز سرطان‌ام دی اندرسون دانشگاه تگزاس اظهار داشت که اگرچه این مطالعه جالب بود، اما در نهایت تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. او به طور خاص معتقد است که برای تعیین اینکه آیا مصرف ویتامین D بر مرگ و میر ناشی از همه سرطان‌ها تأثیر می‌گذارد یا خیر، و اینکه آیا این اثر مفید شامل افراد در همه سنین و قومیت‌ها می‌شود، به تجزیه و تحلیل عمیق‌تری نیاز است.

دلایل مهم دیگر برای مصرف منظم ویتامین D

ویتامین D فقط برای افراد مبتلا به سرطان مفید نیست. این یک آنتی‌اکسیدان شناخته شده است و بسیاری از مطالعات، خواص مفید این «ویتامین آفتاب» را برجسته و اثبات کرده‌اند.

اول، مطالعه‌ای که در مجله پزشکی داخلی منتشر شد، نشان داد که مکمل‌های ویتامین D با دوز بالا تأثیر مثبتی بر افراد مبتلا به علائم افسردگی دارند.

مطالعه دیگری از مجله تغذیه بریتانیا نشان داد که در طول یک برنامه کاهش وزن ۱۵ هفته‌ای، شرکت‌کنندگانی که برنامه مدیریت وزن خود را با ویتامین D و کلسیم تکمیل کردند، نسبت به افرادی که دارونما مصرف کردند، وزن بیشتری از دست دادند. محققان این فرضیه را مطرح کردند که ویتامین D و کلسیم ممکن است اشتها را سرکوب کنند.

علاوه بر این، مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مکمل‌های ویتامین D می‌توانند احتمال ابتلای فرد به چندین بیماری مانند آنفولانزا،‌ام‌اس و بیماری‌های قلبی را کاهش دهند.

در حالی که محققان و متخصصان موافقند که برای تأیید یافته‌ها، به ویژه در درک میزان مصرف ویتامین D، میزان مورد نیاز برای تأثیر خواص طول عمر آن و میزان ویتامین D که می‌تواند طول عمر را افزایش دهد، به تجزیه و تحلیل بیشتری نیاز است، مکمل‌های ویتامین D در نهایت یکی از راه‌های بهبود سلامت کلی هستند.

از آنجایی که سرطان دومین عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، ممکن است زمان آن رسیده باشد که ویتامین D را به عنوان راهی برای جلوگیری از مرگ و میر ناشی از سرطان در نظر بگیریم. برای افزایش مصرف ویتامین D، دکتر واسیف‌ام. سیف از موسسه سرطان سلامت نورث‌ول پیشنهاد می‌کند که زمان معقولی را در معرض نور خورشید قرار دهید، غذا‌های غنی از ویتامین D بخورید و مکمل‌های ویتامین D مصرف کنید.