میوه‌های وحشی عملکرد رگ‌های خونی را در مردان بهبود می‌بخشند

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان بریتانیا و ترکیه انجام شد، نشان داد که مصرف عصاره میوه انگور فرنگی سیاه می‌تواند عملکرد رگ‌های خونی را برای مدت کوتاهی در برخی از مردان سالم بهبود بخشد.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه شامل ۱۵ مرد سالم با میانگین سنی ۲۵ سال بود که در آن محققان تأثیر یک دوز عصاره انگور فرنگی سیاه حاوی ۲۱۰ میلی‌گرم آنتوسیانین (رنگدانه‌های گیاهی که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارند) را بر شاخص‌های قلبی عروقی و متابولیک، هم در حالت استراحت و هم در حین پیاده‌روی متوسط روی تردمیل، آزمایش کردند.

دو ساعت پس از مصرف عصاره، محققان کاهش مقاومت کلی عروق محیطی را در برخی از شرکت‌کنندگان مشاهده کردند، به طوری که ۹ نفر از شرکت‌کنندگان کاهش تقریباً ۱۷.۵ درصدی در این شاخص را تجربه کردند، در حالی که هشت نفر دیگر افزایش برون‌ده قلبی را تجربه کردند.

با این حال، در طول یک پیاده‌روی ۳۰ دقیقه‌ای، هیچ اثر قابل توجهی از این عصاره مشاهده نشد، زیرا ضربان قلب تنها دو ضربه در دقیقه کاهش یافت، تغییری که محققان آن را ناچیز توصیف کردند. این عصاره همچنین بر مصرف اکسیژن یا متابولیسم چربی و کربوهیدرات تأثیری نداشت.

محققان تأیید می‌کنند که یک دوز واحد از انگور فرنگی سیاه ممکن است بر تنظیم رگ‌های خونی در گروه خاصی از افراد تأثیر بگذارد، اما دستیابی به یک اثر پایدار احتمالاً نیاز به مصرف منظم دارد و بر نیاز به تحقیقات گسترده‌تر در این زمینه تأکید می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری