یک متخصص تغذیه اعلام کرد که تربچه سرشار از مواد مغذی است، اما ممکن است برای برخی مضر باشد.
کد خبر: ۸۶۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
دکتر آنا دروبیشوا، متخصص تغذیه روس، گفت: تربچه یک ماده غذایی مفید برای انسان است و میتواند به عنوان یک غذای ایده آل برای زنان در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۸۳۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
در همین ابتدای سال و با آغاز فصل بهار، سعی کنید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید و خوراکی‌های طبیعی و سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۷۹۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱
در همین ابتدای سال و با آغاز فصل بهار، سعی کنید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید و خوراکی‌های طبیعی و سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۷۹۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
تربچه یکی از سبزیجاتی است که خواص زیادی برای سلامت بدن دارد و میتواند به حمایت از عملکرد تیروئید نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۶۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
تربچه با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد قارچی که دارد برای پیشگیری از مشکلات پروستات مفید می‌باشد. در ادامه از خواص تربچه برای آقایان بیشتر می‌خوانید.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
از تربچه برای صورت استفاده کنید تا پوستی صاف و بدون جوش داشته باشید و در روز‌های گرم سال از چری پوست را کنترل کنید. نحوه مصرف را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۷۱۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
ترشی تربچه یکی از انواع ترشی‌های بین‌المللی بسیار خوشمزه است که اصالت آن به کشور کره جنوبی برمی‌گردد و دستور تهیه بسیار آسانی دارد.
کد خبر: ۷۰۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
برگ تربچه خاصیت ضد تشنج داشته و برای مشکلات گوارشی مفید است.
کد خبر: ۶۴۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
ترب سیاه که به نام ترب سیاه اسپانیایی نیز شناخته می‌شود، یک سبزی ریشه‌ای است که خویشاوندان مشهو‌تری دارد. ترب سیاه بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی است، بنابراین پسرعموهایش کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم پیچ هستند و معمولا دو نوع آن را پیدا خواهید کرد: برخی گرد و برخی دیگر دراز هستند.
کد خبر: ۶۳۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
تربچه یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است که کاشت آن اصول و زمان خاصی دارد. در ادامه با روش کاشت تربچه و زمان کاشت آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۶۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
تربچه شاید محبوب‌ترین سبزی خوردن نباشد، اما یکی از سالم‌ترین آن هاست.
کد خبر: ۴۶۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
تعدیل غذاها، دارو‌ها و مکمل هـای مصـرفی میتواند سبب پیشگیری از تشـکیل سـنگ کلیـه شـود.
کد خبر: ۴۴۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
تحقیقات نشان می‌دهد سبزیجات مختلف مانند ترب میتواند از بیماری سرطان جلوگیری کند. در ادامه با برخی خواص شگفت‌انگیز این گیاه مقوی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۴۳۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
تربچه در گروه سبزیجات ریشه‌ای جای می‌گیرد و ارزش تغذیه‌ای بسیار زیادی دارد. متاسفانه، بسیاری از افراد به‌دلیل بوی پیازمانند و تندی تربچه یا نفخ ناشی از خوردن آن، تربچه را از رژیم غذایی کنار می‌گذارند. این درحالی است که به‌گفته متخصصان تغذیه، شما باید به دلایل زیادی این سبزی را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۴۱۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
تربچه یکی از سبزی‌هایی که علاوه بر طعم خوشایندی که دارد، دارای خواص زیادی است.
کد خبر: ۴۱۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
کد خبر: ۵۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲