پروتئین - صفحه 28

برچسب ها - پروتئین

خواص اعجاب انگیز نارگیل سبز برای سلامتی +نحوه مصرف

نارگیل سبز (به انگلیسی: Green Coconut) در واقع نوع نارس همان نارگیل قهوه‌ای است که ممکن است بیشتر با آن آشنا باشید.
کد خبر: ۴۲۴۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

چند راهکار ساده برای تقویت و مراقبت از مو‌ها بعد از زایمان

پس از زایمان، باید بیشتر مراقب موهایمان باشیم و از ان غفلت نکنیم. بنابراین، اولین گام جلوگیری از ریزش مو مراقبت از مو است. مو‌های خود را به آرامی با یک شامپوی ملایم، ۲ یا ۳ بار در هفته بشوئید
کد خبر: ۴۲۴۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

مشکل آسیب عروق لنفاوی را در جوندگان رفع شد

با استفاده از یک سیستم رهایش هوشمند، محققان مشکل آسیب عروق لنفاوی را در جوندگان به خوبی رفع کردند.
کد خبر: ۴۲۴۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

برای دوری از مرگ کربوهیدرات را با چربی و پروتئین گیاهی جایگزین کنید

محققین دریافتند که محدود کردن کربوهیدرات دریافتی و جایگزینی آن با چربی یا پروتئین حیوانی باعث افزایش خطر مرگ میشد، اما جایگزین کردن کربوهیدرات دریافتی با چربی و پروتئین گیاهی با کاهش خطر مرگ همراه بود.
کد خبر: ۴۲۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

۸ خاصیت اعجاب انگیز ادامامه برای سلامتی بدن

ادامامه (به انگلیسی: Edamame) در اقع همان سویای نارس است. ادامامه سبز است و از نظر رنگ با لوبیای سویا که معمولا قهوه‌ای روشن، خرمایی یا بژ است متفاوت می‌باشد.
کد خبر: ۴۲۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

میزان پروتئین دریافتی مبتلایان به سیروز کبدی از رژیم غذایی باید چه مقدار باشد؟

مبتلایان به سیروز کبدی باید چه نوع رژیم غذایی را رعایت کنند؟ خوردن شکلات تلخ به این افراد توصیه می‌شود؟ میزان پروتئین دریافتی این افراد باید چه مقدار باشد؟
کد خبر: ۴۱۹۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

آیا میتوان خونریزی مغزی را درمان کرد

با مرگ و میر بالا و نرخ بهبودی پایین، خونریزی داخل مغزی (ICH) یک بیماری ویرانگر با پیامد‌های طولانی مدت برای کسانی است که موفق به زنده ماندن از آن می‌شوند.
کد خبر: ۴۱۹۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

کمبود پروتئین ۵ نشانه اساسی دارد

بدن ما، اغلب با برخی نشانه‌ها پیام‌هایی برای ما می‌فرستد و نیاز‌های خود را اعلام می‌کند. به همین دلیل، بلد بودن زبان بدن برای پاسخ به نیاز‌های او و حفظ سلامتی بسیار مهم است. کمبود پروتئین ، یکی از مسائلی است که بدن با پنج علامت، آن را به ما اطلاع می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۸۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

آموزش مرحله به مرحله آش بادمجان اصیل ایرانی

آش بادمجان یکی از آش‌های بسیار مفید و بسیار خوش خوراک می‌باشد که به علاقه‌مندان به طعم بادمجان بسیار توصیه می‌شود. دستور پخت و طرز تهیه آش بادمجان خوشمزه با گوشت و حبوبات مرحله به مرحله را بیاموزید.
کد خبر: ۴۱۸۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

۱۱ اشتباه رایج، اما اشتباه در خوردن صبحانه

اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین ‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خورده‌اید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۴۱۶۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

بهترین روش برای درمان سریع شکستگی استخوان‌ها چیست؟

گاه ممکن است در باشگاه مشغول ورزش باشید و یا حتی در یک روز عادی به پیاده‌روی بپردازید که ناگهان بخاطر انجام یک روند ورزشی نادرست و یا برداشتن یک قدم در مکانی اشتباه، ضربه‌ای به استخوان‌های شما وارد می‌شود که موجب شکستگی آن خواهد شد
کد خبر: ۴۱۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

نوشیدنی خوشمزه و مغذی آوالتین سرشار از ویتامین و کلسیم

آوالتین (به انگلیسی: Ovaltine) یک مکمل غذایی محبوب حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
کد خبر: ۴۱۵۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

شناسایی یک پروتئین جدید برای درمان موثر سرطان

محققان دانشگاه هنگ کنگ پروتئین ی به نام لیزیل هیدروکسیلاز ۱ (LH۱) را شناسایی کردند که باعث مهاجرت سلول‌های سرطان کبد و متاستاز آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۴۱۵۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

بهترین روش برای خیساندن و گرفتن نفخ حبوبات چیست؟

حبوبات یکی از مهم‌ترین منابع تامین پروتئین ، فیبر، آهن، منگنز، فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان هستند که استفاده از آن‌ها مکررا از طرف پزشکان و کارشناسان تغذیه توصیه شده است.
کد خبر: ۴۱۳۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

دستور پخت کوکوی لذیذ و مقوی ماش برای شام

کوکوی ماش یکی از کوکو‌های ساده و خوشمزه بین المللی است که می‌توانید با سیب زمینی و عدس یا بدون سیب زمینی و گوشت با روشی راحت با قالب یا بدون قالب تهیه کنید.
کد خبر: ۴۱۲۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

جایگزین پروتئین ‌های حیوانی تولید شد

رئیس موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی از تولید گوشت آنالوگ به عنوان جایگزین پروتئین ‌های حیوانی در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی خبر داد.
کد خبر: ۴۱۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

بیرجند ارزان‌ترین گوشت قرمز را دارد

رئیس اتحادیه مواد پروتئین ی بیرجند با بیان اینکه در حال حاضر قیمت گوشت قرمز بین ۲۸۰ تا ۳۰۰ هزار تومان در بیرجند است که این قیمت ارزان‌ترین قیمت در کشور است گفت: قرار است امروز جلسه تصمیم‌گیری درباره قیمت گوشت در استانداری برگزار شود.
کد خبر: ۴۰۷۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

افرادی که باید بیشتر پروتئین مصرف کنند

مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است.
کد خبر: ۴۰۶۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

نقش ایجاد نقشه‌های سه بعدی از پروتئین ‌ها در فیلتر کردن سموم

نفرولوژیست‌ها و دانشمندان علوم اعصاب در دانشگاه کلمبیا برای ایجاد نقشه‌های سه بعدی از پروتئین ‌ها و چگونگی کمک آن‌ها به توانایی اندام‌ها در فیلتر کردن سموم، با یکدیگر همکاری کردند.
کد خبر: ۴۰۵۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

بررسی ردپای پرورش دو منبع پروتئین ی محبوب

یافته‌های بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد: نحوه پرورش دو منبع پروتئین ی محبوب مرغ و ماهی قزل آلا، ردپای مشابهی در محیط زیست دارد.
کد خبر: ۴۰۴۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶