برچسب ها - جوانی مغز

توت‌ها یکی از چند خوراکی مناسب برای جوانی مغز !

خوردن غذا‌های سالم در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ جوانی مغز ، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۶۶۱۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

برای جوان ماندن مغزتان این ۴ روش را حتما امتحان کنید!

مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از ترسناک‌ترین عواقب پیری است، اما این زوال ذهنی و نقص شناختی در مغز اجتناب‌ناپذیر نیست و راه‌هایی برای پیشگیری نسبی از آن وجود دارد. در اینجا به ۴ مورد از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۶۲۷۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

خودمراقبتی چگونه به جوانی مغز کمک می‌کند؟

یک متخصص علوم اعصاب با اشاره به اینکه فرآیند پیری مغز مانند پوست یا مو به شکل عینی قابل مشاهده نیست، گفت: راهکار‌های مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی و جوانی آن توسط مراکز دانشگاهی و تیم‌های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده که یکی از مهمترین آن‌ها خودمراقبتی است.
کد خبر: ۴۹۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

انجی بست: می‌خواهم در ۱۰۰ سالگی خوش ظاهر باشم؛ زنان نباید در سن خاصی پژمرده و ناپدید شوند

این مدل سابق می‌گوید زنان مجبور نیستند در سن مشخصی «پژمرده و ناپدید شوند»
کد خبر: ۳۲۲۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹

۸ خوردنی برای تقویت مغز و حافظه

کد خبر: ۳۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷