تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک می‌کند. هر دوی اینها می‌توانند باعث از دست رفتن حافظه شوند. تعامل با دوستان و آشنایان در برنامه هفتگی خود جای دهید.
کد خبر: ۶۵۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
نتایج تحقیقی نشان میدهد که مردان و زنان حافظه را به روش‌های مختلفی پردازش می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت، فرد را در انجام وظایف روزمره زندگی با مشکلات متعدد مواجه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
پژوهش جدید نشان می‌دهند که ما به خوبی می‌توانیم تشخیص دهیم که چه زمانی رویدادی را به طور دقیق به یاد می‌آوریم و چه زمانی مغز ما با استفاده از دانش عمومی، جا‌های خالی را پر می‌کند.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
بر اساس تحقیقی که با استفاده از نشانگر‌های زیستی مبتنی بر خون برای بیماری آلزایمر نشان داده شد، گرگرفتگی، به‌ویژه در هنگام خواب، ممکن است نشان‌دهنده خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر در زنان باشد.
کد خبر: ۶۵۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامینها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید فولیک است، در این بخش شما را با فواید نخود فرنگی برای حافظه و ذهن آشنا می‌کنیم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۵۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
مصرف هر گونه از این ماده غذایی ممکن است اثر مفیدی به همراه داشته باشد، زیرا همه آنها حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام ارگوتیونین هستند.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه خرونینگن هلند نشان میدهد که خاطرات از دست رفته ناشی از کمبود خواب را می‌توان با داروهایی که هم اکنون در بازار وجود دارند، بهبود بخشید. بر اساس تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه خرونینگن، از دست دادن حافظه ناشی از کم‌خوابی با داروهایی که برای بیماری آسم، بیماری‌های ریوی و اختلال نعوظ تولید شده اند، قابل بازیابی است.
کد خبر: ۶۴۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
پژوهشگران یک «چسب مولکولی» یافته‌اند که باعث میشود خاطرات به صورت مادام العمر در حافظه ماندگار شوند. به گفته آنان این کشف می‌تواند توضیح دهد که ما چگونه می‌توانیم خاطرات دوران کودکی خود و دیگران را از زمان‌های دور به راحتی به خاطر بسپاریم.
کد خبر: ۶۴۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
بر اساس تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه خرونینگن، از دست دادن حافظه ناشی از کم‌خوابی با داروهایی که برای بیماری آسم، بیماری‌های ریوی و اختلال نعوظ تولید شده اند، قابل بازیابی است. بر اساس تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه خرونینگن، از دست دادن حافظه ناشی از کم‌خوابی با داروهایی که برای بیماری آسم، بیماری‌های ریوی و اختلال نعوظ تولید شده اند، قابل بازیابی است.
کد خبر: ۶۴۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
کارمن(CARMEN) نام اولین ربات رومیزی برای کمک به مبارزه با ضعف حافظه است که به کاربران کمک می‌کند با روش‌هایی موثر نظیر یادداشت کردن، حافظه خود را در امور زندگی روزمره بهبود بخشند.
کد خبر: ۶۴۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
تجزیه و تحلیل بیش از ۵۰۰۰ شرکت‌کننده در سه کارآزمایی بالینی مجزا، اما مرتبط، شواهد قوی از فواید مصرف روزانه مولتی ویتامینها به مدت دو تا سه سال برای عملکرد مغز و حافظه نشان داد.
کد خبر: ۶۴۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
استفاده کردن و درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، توانایی‌های شناختی که شامل تصمیم‌گیری، قضاوت و حل مسئله می‌شوند را افزایش میدهد، حافظه را تقویت می‌کند و به طور کلی سلامت ذهن را ارتقا میدهد.
کد خبر: ۶۳۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
تحقیقات جدید نشان میدهد افراد از نظر شناختی سالم که مشکلات حافظه خود را گزارش می‌کنند، علائم اولیه آلزایمر مانند تجمع تاو زیاد در مغز دارند.
کد خبر: ۶۳۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
طبق پژوهش جدید دانشگاه کپنهاگ، ماده طبیعی موجود در انار، توت فرنگی و گردو باعث تقویت حافظه و کمک به درمان آلزایمر میشود.
کد خبر: ۶۳۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
نوشتن با دست حافظه را تقویت و یک پایه قوی و محکم برای خواندن، نوشتن و درک مفاهیم ایجاد می‌کند. رامش بالاسوبرامانیام، متخصص عصب شناسی از دانشگاه کالیفرنیا، می‌گوید: «در واقع در تجربه فرایند عینی نوشتن با دست اتفاق‌های مهمی رخ میدهد؛ و مزیت‌های شناختی زیادی دارد.»
کد خبر: ۶۳۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
برخی مواد غذایی می‌توانند حافظه را تقویت یا تضعیف کنند.
کد خبر: ۶۳۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند.
کد خبر: ۶۲۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
تحقیقی در سال ۲۰۱۷ انجام شد که نشان میدهد افرادی که قوز می‌کنند خاطرات بد بیش‌تری را به یاد می‌آورند.
کد خبر: ۶۲۹۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
افرادی که قوز می‌کنند، می‌توانند در مقایسه با آنهایی که حالت بدنی صاف و بدون قوز دارند، حافظه ضعیف‌تر و خلق‌و‌خوی بدتری داشته باشند.
کد خبر: ۶۲۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳