مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
کد خبر: ۵۶۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
تحقیقات نشان می‌دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می‌تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۶۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
۲۶ دی روز جهانی غذا‌های تند و پرادویه است به این بهانه با فلفل و فواید و مضراتش آشنا شدیم
کد خبر: ۵۶۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بهانه هفته جهانی سلامت مردان، توضیحاتی در خصوص عوامل موثر در حفظ سلامت و ارتقای سبک زندگی ارایه داد و بر لزوم توجه به نوع ورزش‌ها در سنین مختلف تاکید کرد.
کد خبر: ۵۶۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب، درد‌های گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع در بشر عنوان کرد و به بیان مهمترین درد‌های گردنی پرداخت.
کد خبر: ۵۶۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دم اسب گیاهی است که از ۲۷۰ میلیون سال پیش در روی زمین وجود داشته است و بعنوان گیاه دارویی در اروپا و چین بکار رفته است.
کد خبر: ۵۶۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
پای مرغ بهترین غذا برای افرادی است که دچار مشکلاتی مانند خمیدگی ناشی از کمبود کلسیم، پوکی استخوان، آرتروز ، نرمی استخوان (راشیتیسم)، روماتیسم، شکستگی استخوان هستند، اما با همه این خواص باید بدانید که پای مرغ دارای چربی‌های اشباع شده‌ی بسیاری است که برای بیماران دارای چربی خون بالا بسیار مضر می‌باشد.
کد خبر: ۵۶۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
همانند افسانه‌های شهری، افسانه‌های مربوط به سلامتی نیز استعداد خاصی برای سر برآوردن و دیرپا شدن دارند. این افسانه ها، چه داستان‌های قدیمی مادربزرگ‌ها باشد و چه توصیه‌های بد تفسیر شده، اغلب با وجود شواهدی دال بر نادرستی شان، برای قرن‌ها باقی می‌مانند و مردم به آن‌ها باور دارند.
کد خبر: ۵۵۹۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
گل شبدر قرمز نام یکی از گونه‌های سردهٔ شبدر است.
کد خبر: ۵۵۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استفاده از یک داروی کاهش وزن برای کمک به کاهش تدریجی وزن به افزایش طول عمر افراد مبتلا به آرتروز لگن یا زانو کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۵۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
آرتریت التهاب مفاصل بیماری اسنت که می‌تواند یک یا چند مفصل را تحت تأثیر قرار دهد و باعث درد و سفتی در ناحیه آسیب دیده شود. هنگامی که این علائم در یک یا هر دو زانو رخ می‌دهد، معمولاً نشان می‌دهد غضروف مفاصل فرسوده شده است؛ بنابراین تعویض مفصل زانو ممکن است برای جایگزینی مفاصل قبلی مناسب باشد.
کد خبر: ۵۵۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
نتیجه مطالعه‌ای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت می‌کرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمی‌گیرد و با درصد توده بدن همبستگی کمتری دارد. این موضوع نشان داد که میزان بقا در افراد مسن دارای اضافه وزن متوسط با بیماری‌های مزمن یا حوادث حاد پزشکی بیش‌تر است. نتایج آن مطالعه هم چنین نشان داد که شاخص توده بدنی بالا در افراد مسن‌تر ممکن است نشان دهنده تغذیه خوب و ذخایر کافی عضلانی باشد.
کد خبر: ۵۵۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
روغن شترمرغ یکی از شگفت انگیز‌ترین روغن‌های جهان است که به علت ریز مولکول بودن تقریبا شبیه اسید‌های چرب در پوست انسان است و نیز به جهت دمای ذوب پایین با سرعت فوق العاده‌ای بدون چربی دادن به پوست، جذب بدن می‌شود و منافذ پوست را مسدود نمی‌کند.
کد خبر: ۵۵۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن‌هایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواک‌های دستی استفاده می‌کنند و کسانی که از تکنولوژی‌ها و گجت‌های تازه لذت می‌برند، سراغ مدل برقی مسواک‌ها می‌روند.
کد خبر: ۵۵۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
استئوآرتریت و اختلال مفاصل یکی از مهمترین دردهایی است که بسیاری افراد به ویژه در میانسالی از آن رنج می‌برند. ناراحتی مفاصل و دیگر اختلالات مفصلی ممکن است فعالیت بدنی را در افرادی که این بیماری را تجربه می‌کنند کاهش دهد و در نتیجه باعث نداشتن تعادل انرژی و افزایش وزن شود.
کد خبر: ۵۵۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
زالو به عربی ” عَلَق: و از نرم تنان آبزی است که در شالیزار‌ها و مرداب زندگی می‌کند. جانور شناسان تا کنون ۶۵۰ نوع زالو را شناسایی کرده‌اند که برخی از انواع زالو بسیار سمی و خطرناک هستند و بعضی از انواع زالو‌ها مفید و آثار درمانی ارزنده‌ای دارند که ما در این مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
تغذیه مناسب درکنار فیزیوتراپی و درمان‌های دارویی می‌تواند به روند درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند. تغذیه مناسب درکنار فیزیوتراپی و درمان‌های دارویی می‌تواند به روند درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند.
کد خبر: ۵۵۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
باورکنید یا نه، بسیاری از مؤثرترین دارو‌های شفادهنده درمحل های فروش دارو و پیشخوان داروخانه ها یافت نمی شوند، در واقع آن‌ها در قفسه های فروشگاه های خوارو بار محله شما انبار شده اند. ریشه زنجبیل یکی از همین نمونه ها است. مخصوصا در خلال فصل آلرژی، این ریشه ادویه می تواند تسکین ماندگاری برای گلودرد، گرفتگی بینی و دیگر علایم مرتبط با سلامتی در این شرایط فراهم بیاورد و تمام این فواید در ازای پرداخت مبلغ ناچیزی در مقایسه با قیمت بالای دارو‌ها به دست می آید.
کد خبر: ۵۵۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹