فضانوردان پیش از این که زمین را ترک کنند، تحت آموزش‌های دشواری قرار می‌گیرند، به ویژه در مورد توانایی‌های فیزیکی، مهارت‌های فنی و رژیم غذایی. مطابق رژیم غذایی ویژه آنها نمی‌توانند در فضا نان بخورند، اما چرا؟
کد خبر: ۷۴۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
نان شیرین و لذیذ
کد خبر: ۷۴۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
در این پست نوعی نان فانتزی و ساده را برایتان انتخاب کرده‌ایم که می‌توانید از شب قبل آماده و صبح به همراه پنیر یا کره و مربا نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۴۹۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
پودینگ نان صبحانه
کد خبر: ۷۴۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
اگرچه رژیم غذایی بدون غلات ممکن است التهاب را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند و هضم و سطح قند خون را بهبود بخشد، اما در برخی موارد می‌تواند آسیب‌زننده باشد و منجر به یکسری مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۷۴۶۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است؛ مصرف این نوع نان می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت را افزایش داده و با ایجاد سیری کوتاه‌مدت، منجر به گرسنگی زودرس شود.
کد خبر: ۷۴۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
کارشناس اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین‌های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
کارشناس اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف « نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار شد.
کد خبر: ۷۴۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
استراتا نوعی خوراک است که با تکه‌های کوچک نان برشته شده و انواع گوشت یا سبزیجات به صورت چند لایه تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۴۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
نان سیر که به عنوان یک پیش‌غذا یا عصرانه شناخته می‌شود، نوعی نان برشته است که معمولا با باگت یا نان تست، سیر و روغن زیتون یا کره تهیه می‌شود. پونه، جعفری، انواع پنیر یا فلفل سیاه را نیز می‌توان به روی این نان اضافه کرد.
کد خبر: ۷۴۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
کارشناس سازمان غذا و دارو، با تأکید بر مزایای نان سبوس‌دار نسبت به نان سفید گفت: مصرف نان کامل به‌دلیل وجود سبوس و جوانه گندم، علاوه بر کنترل قند خون، خطر دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
لقمه‌های کوچک مکزیکی
کد خبر: ۷۴۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
قیمت نان تا ۲۵ درصد در استان‌های مختلف کشور افزایش یافت.
کد خبر: ۷۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
اکنون فصل لیموترش است و با این میوه خوش‌طعم و دوست‌داشتنی می‌توانید پیتزا نیز تهیه کنید.
کد خبر: ۷۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
توتک یا نان ییلاقی یک نوع نان شیرین محلی البرز (کرج و جاده چالوس) و دماوند است. این نان محلی را به سادگی در خانه و به وسیله فر یا با تابه می‌توانید تهیه کنید و به عنوان نان در وعده صبحانه به همراه کره، مربا و سرشیر سرو کنید.
کد خبر: ۷۴۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
در این سوپ از گوشت و آب مرغ به همراه سیب زمینی و پنیر استفاده شده است که احتمالا طعم جدیدی برای شما خواهد داشت.
کد خبر: ۷۴۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
برای این ساندویچ به بادام بوداده نیاز دارید که می‌توانید آنها را با کمی نمک در فر برشته کنید.
کد خبر: ۷۳۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
این روز‌ها خیلی‌ها نان را در فریزر نگهداری می‌کنند تا هر روز زحمت خرید نان بر عهده شان نباشد. اما آیا این کار درست است؟ ادامه مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۳۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
این ساندویچ‌ها بسیار سریع حاضر می‌شوند و علاوه بر صبحانه به عنوان میان‌وعده و اسنک نیز می‌توانید آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۷۳۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
گاهی‌اوقات انتخاب اینکه صبح‌ها چه بخوریم سخت می‌شود، اما بنابه گفته پزشکان این ۵ ماده خوراکی را هرگز صبح‌ها نخورید.
کد خبر: ۷۳۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹