در این مطلب قرار است همه چیز را درباره این ماده حیاتی با شما در میان بگذاریم. پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
از مهم‌ترین تغییراتی که در رژیم غذایی باید آنرا اعمال کرد، تغییر نان و استفاده از نان‌های رژیمی می‌باشد. اما برای رژیم غذایی از کدام نان باید استفاده کنیم؟
کد خبر: ۲۲۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
با ما همراه باشید تا باهم غذا‌هایی را که مانع چربی سوزی شکم و پهلو می‌شوند بررسی کنیم و با شناخت این غذا‌ها تا حد امکان از خوردنشان دوری کنیم.
کد خبر: ۲۲۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
یک متخصص طب گیاهی با اشاره به خواص درمانی هندوانه، گفت: این میوه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون، تقویت کلیه و کبد می‌شود.
کد خبر: ۲۱۷۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
کد خبر: ۱۹۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
متخصصان تغذیه می‌گویند زیاده روی در مصرف سیر می‌تواند سلامت بدن را مورد تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۱۷۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
تیکا ماسالا با گل کلم بسیار سبک و رژیمی است و از آن به عنوان وعده اصلی برای فراد دارای اضافه وزن استفاده می‌شود
کد خبر: ۱۶۸۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف نمک زیاد، باعث جدا شدن کلسیم از استخوان‌ها و دفع آن از ادرار می‌شود، بنابراین استخوان‌ها نازک شده و پوکی استخوان را به‌دنبال دارد.
کد خبر: ۱۶۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
برخی غذا‌ها وجود دارند که سالم هستند، اما باعث بی خوابی می‌شوند و باید از خوردن آن‌ها قبل از خواب خودداری کرد.
کد خبر: ۱۲۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴