افسردگی یا «اختلال افسردگی اساسی» (Major Depressive Disorder)، یک بیماری شایع و جدی پزشکی است که بر احساسات، طرز تفکر و نحوه عملکرد فرد تأثیر منفی می‌گذارد. این اختلال باعث احساس غم و اندوه مداوم و از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی می‌شود که زمانی برای فرد لذت‌بخش بوده‌اند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
ذهن انسان همیشه منطقی تصمیم نمی‌گیرد. بسیاری از انتخاب‌های ما، از خرید‌های ساده تا روابط عاطفی و تصمیم‌های مالی، تحت تأثیر سازوکار‌های پنهان روانشناسی است؛ سازوکار‌هایی که اگر شناخته نشوند، به‌راحتی می‌توانند ابزار سوءاستفاده دیگران شوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
در دنیایی که توجه و تصمیم انسان به کالا تبدیل شده، آگاهی از این ترفند‌ها نه‌تنها یک مزیت، بلکه یک ضرورت است؛ چرا که اولین قدم برای فریب نخوردن، شناخت شیوه‌ی فریب است.
کد خبر: ۹۶۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
کارشناسان و مسئولان حوزه سلامت بار‌ها هشدار داده‌اند که ایرانی‌ها جزو بی‌تحرک‌ترین مردمان جهان‌اند و فعالیت بدنی در زندگی اکثر آنها جایی ندارد.
کد خبر: ۹۶۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
یافته‌های جدید روانشناسی توضیح می‌دهد چرا انسان‌ها گاهی به‌طور ناآگاهانه رفتار‌هایی از خود نشان می‌دهند که شادی، موفقیت و رضایت شخصی‌شان را تضعیف می‌کند.
کد خبر: ۹۶۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
در نگاه اول، پلک‌زدن رفتاری ساده و کاملاً ناخودآگاه به نظر می‌رسد، اما یافته‌های جدید روان‌شناسان نشان می‌دهد همین حرکت کوچک می‌تواند سرنخی دقیق از میزان توجه واقعی افراد به صحبت‌های دیگران باشد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد زمانی که فرد برای درک گفتار تلاش بیشتری می‌کند، به‌ویژه در محیط‌های شلوغ و پرسر‌وصدا، الگوی پلک‌زدن او تغییر می‌کند و تعداد پلک‌ها کاهش می‌یابد. این موضوع می‌تواند نشانه‌ای از گوش‌دادن فعال و تمرکز ذهنی بالا باشد.
کد خبر: ۹۶۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
عوامل زیادی باعث این تأخیر‌ها و مسیر‌های غیرمعمول برای دریافت مراقبت‌های روانی می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
بیشترین مشکلات خانواده‌ها در سال اول زندگی مشترک به مسائل مرزبندی خانوادگی و روابط جنسی مربوط است و در سال‌های بعد، چالش‌های فرزندپروری سهم بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۶۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
آیا این شخص به شما صندلی پیشنهاد می‌دهد یا پیدا می‌کند؟ این چه چیزی در مورد نظر او در مورد شما می‌گوید؟
کد خبر: ۹۶۰۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
در دنیای امروز، با وجود فناوری‌های متنوع ارتباطی، بسیاری از زوج‌ها از ناتوانی در برقراری گفت‌وگوی مؤثر شکایت دارند.
کد خبر: ۹۶۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
روانشناس پولوسینا: برای همکاری با زومرها، باید پنج مرحله را طی کنید
کد خبر: ۹۶۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
بعضی آدم‌ها فقط وارد زندگی ما نمی‌شوند؛ انگار از قبل نوشته شده‌اند. رابطه‌هایی وجود دارد که نه تصادفی‌اند و نه شبیه سایر آشنایی‌ها. یک پژوهشگر معتقد است چنین ارتباط‌هایی، که به «نیمه‌گمشده» یا «روح‌همسفر» شهرت دارند، نقش مهمی در رشد درونی و تکامل فردی ما بازی می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
همیشه آنچه گفته می‌شود دقیقاً همان چیزی نیست که شنیده یا درک می‌شود. تفاوت در تجربه‌ها، ذهنیت‌ها، احساسات، فرهنگ و حتی شرایط روحی افراد باعث می‌شود پیام‌ها گاه به شکلی متفاوت تفسیر شوند. حل سوءتفاهم نیازمند آگاهی، تمرین و تمایل دوطرفه است.
کد خبر: ۹۵۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
پژوهش‌های روانشناسی نشان می‌دهد حتی ویژگی‌های محبوبی مانند خودآگاهی، اصالت و اعتمادبه‌نفس اگر بیش‌ازحد تقویت شوند، می‌توانند کارکردی معکوس پیدا کنند.
کد خبر: ۹۵۷۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
به گفتهٔ یکی از پژوهشگران، جیووانی لوکا کاسیو ریتسو (Giovanni Luca Cascio Rizzo) استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، حرکات دست نوعی ترجمهٔ دیداری از گفتار هستند. وقتی فردی با دستش مسیر بالا و پایین را نشان می‌دهد یا فاصلهٔ زیاد دو چیز را با باز کردن بازو‌ها نمایش می‌دهد، در واقع مفهوم را از سطح کلمه به سطح تصویر منتقل می‌کند.
کد خبر: ۹۵۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
پژوهش‌های روانشناسی نشان می‌دهد همیشه گفتنِ تمام حقیقت به نفع رابطه نیست و گاهی سکوت می‌تواند پیوند عاطفی را سالم‌تر نگه دارد.
کد خبر: ۹۵۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
پاداش تصادفی یکی از مفاهیم کلیدی در روانشناسی رفتاری، علوم شناختی، نظریه یادگیری و همچنین در طراحی رفتار کاربران در فضای دیجیتال است. این مفهوم زمانی شکل می‌گیرد که فرد به‌طور منظم برای هر رفتار خود پاداشی دریافت نمی‌کند، بلکه پاداش‌ها به صورت نامنظم، غیرقابل پیش‌بینی و در فواصل متفاوت ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
یکی از ریشه‌های این رفتار، پدیده‌ای است که روان‌شناسان آن را «مقایسهٔ اجتماعی رو به بالا» (upward social comparison) می‌نامند. در این حالت، فرد با مشاهدهٔ موفقیت یا دارایی دیگران احساس تهدید می‌کند، نه الهام. به‌جای آنکه موفقیت دیگری را انگیزه‌ای برای رشد ببیند، آن را شاهدی بر شکست خود می‌پندارد.
کد خبر: ۹۵۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
آسیب کودکان در فضای مجازی بسیار نگران‌کننده است؛ اما اینترنت مزایای زیادی هم دارد. کودکتان می‌تواند با کمک اینترنت به فعالیت‌های موردعلاقه خود بپردازد و حتی در کلاس مجازی شرکت کند.
کد خبر: ۹۵۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
این پدیده تنها یک خطای ساده فکری نیست، بلکه نشانگر عملکرد عمیق‌ترین سازوکار‌های دفاعی روان ما برای حفظ انسجام درونی و پایداری هویت است.
کد خبر: ۹۵۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲