رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نمک مصرفی روزانه باید حتما از نوع تصفیه شده یددار باشد، کمبود ید در دوران بارداری را باعث ایجاد عوارضی نظیر افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد عنوان کرد.
کد خبر: ۵۶۶۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
قلیه ماهی یکی از غذا‌های سنتی جنوب کشور است که خیلی خوش طعم و عطر است. اما با وجود ماهی در این خورش، سختی جدا کردن تیغ‌ها و تمیز کردن ماهی پخت این غذا را می‌تواند مشکل کند.
کد خبر: ۵۶۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه‌ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوان‌ها و دندان‌ها است.
کد خبر: ۵۶۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نمک مصرفی روزانه باید حتما از نوع تصفیه شده یددار باشد، کمبود ید در دوران بارداری را باعث ایجاد عوارضی نظیر افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد عنوان کرد.
کد خبر: ۵۶۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
خوراک مرغ خوشمزه
کد خبر: ۵۶۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
رئیس سندیکای صنایع کنسرو ایران دستیابی به آمار دقیق صید داخل، ردیابی کیفی ماهی تون صید شده، تسهیل واردت و افزایش صادرات را از جمله راهکار‌هایی برای کاهش قیمت کنسرو ماهی عنوان کرد.
کد خبر: ۵۶۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
دستور تهیه چند نوع ماسک صورت و ماسک مو با کدو عنوان این مطلب از سایت میهن فال است که برای شما همراهان عزیز در نظر گرفته ایم تا با روش‌های کاملا طبیعی بتوانید پوست و مویی زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۵۶۵۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
کارشناس طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از دیدگاه طب ایرانی نقش رفتار‌های تغذیه‌ای در کنترل دیابت بسیار موثر و شناخته شده است و علاوه بر توجه به مواد غذایی، توجه به نحوه غذاخوردن نیز بسیار حایز اهمیت است.
کد خبر: ۵۶۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
غذا‌های گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
چند نکته درباره نمک‌ها همزمان با آغاز پویش تغذیه سالم وتأثیرشان بر سلامت افراد
کد خبر: ۵۶۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
فقط گذاشتن مواد غذایی در یخچال، آن‌ها را از فاسد شدن ایمن نمی‌کند و بیشتر خوراکی‌ها پس از مدتی فاسد می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
دون کردن و فریز کردن ذرت به شما کمک می‌کند تا هر وقت که به این مواد غذایی خوشمزه نیاز داشته باشید در دسترستان باشد. نکاتی که برای دون کردن و فریز کردن ذرت لازم است رادر اختیار شما قرار داده است.
کد خبر: ۵۶۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۵۶۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
همین چند وقت پیش بود، دختری جوان که از همکلاسی‌هایش دلگرمی می‌خواست، چون مادرش روی تخت بیمارستان بود. ته دلش شور می‌زد، تصور اینکه مادرش را نبیند او را ویران می‌ساخت؛ اما انگار دیگر خیلی دیر شده بود.
کد خبر: ۵۶۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نحوه نگهداری کنسرو ها از جمله کنسرو ماهی، گفت: پس از باز شدن کنسرو باید تمام محتویات آن مصرف شود یا محتویات آن به یک ظرف ترجیحا شیشه‌ای و دربسته منتقل و در یخچال نگهداری شود.
کد خبر: ۵۶۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
معاون برنامه‌ریزی و مدیریت منابع سازمان شیلات ایران با بیان اینکه در زمینه گسترش مصرف آبزیان علاوه بر افزایش سطح دسترسی آحاد جامعه به آبزیان، ترویج آبزی مصرفی را در دستور کار داریم، تاکید کرد: در این محور که جنبه فرهنگی دارد از سال گذشته مذاکرات و تفاهماتی با وزارت آموزش و پرورش انجام شده و در حال نهایی شدن است که بتوانیم مصرف آبزیان را در خانواده و از سنین کودکی به فرزندان خود بیاموزیم و ترویج کنیم تا فرزندان با ماهی و ماهی‌خوری آشنا شوند و این گریز از مصرف آبزیان در ذائقه آن‌ها کمتر شود.
کد خبر: ۵۶۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
عضو هیئت علمی دانشگاه درباره نحوه نگهداری کنسرو ها از جمله کنسرو ماهی، گفت: پس از باز شدن کنسرو باید تمام محتویات آن مصرف شود یا محتویات آن به یک ظرف ترجیحا شیشه‌ای و دربسته منتقل و در یخچال نگهداری شود.
کد خبر: ۵۶۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
آب آن دسته از مواد خوراکی که پرآب هستند، در یخچال، تبخیر شده و وارد سلول‌های باکتری‌ها می‌شود و به‌مرور ماده خوراکی را خراب می‌کنند. کاهو هم از این دسته خوراکی‌هاست که حتی در یخچال هم ماندگاری کمی دارد. البته اگر کاهو‌ها را درون کاغذ فویل در یخچال نگهدارید تا ۳۰ روز باقی می‌ماند.
کد خبر: ۵۶۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
آب آن دسته از مواد خوراکی که پرآب هستند، در یخچال، تبخیر شده و وارد سلول‌های باکتری‌ها می‌شود و به‌مرور ماده خوراکی را خراب می‌کنند. کاهو هم از این دسته خوراکی‌هاست که حتی در یخچال هم ماندگاری کمی دارد. البته اگر کاهو‌ها را درون کاغذ فویل در یخچال نگهدارید تا ۳۰ روز باقی می‌ماند.
کد خبر: ۵۶۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
برگ‌ها و ریشه چغندر سرشار از مواد مغذی است، از جمله آنتی‌اکسیدان‌هایی که با آسیب سلولی مبارزه می‌کنند و خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهند. آن‌ها یکی از معدود سبزیجاتی هستند که حاوی بتالین هستند. بتالین‌ها التهاب را کاهش می‌دهند و ممکن است به محافظت در برابر سرطان و سایر بیماری‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۵۶۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶