پیراشکی کدو حلوایی یا دونات کدو تنبل، یکی از انواع شیرینی خوشمزه و ساده با طعم‌های مختلف است. طرز تهیه پیراشکی خانگی کدو حلوایی شکری بدون خمیر مایه با دوغ و روکش دارچینی را ببینید.
کد خبر: ۵۸۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
مواد غذایی حاوی پروتئین، از غلات گرفته تا نان و حتی قهوه، قفسه‌های سوپرمارکت‌ها را پر کرده‌اند.
کد خبر: ۵۸۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
ذرت یکی از تحفه‌های قاره آمریکا ست که امروزه تقریبا نبودن آن در بین انواع مواد غذایی قابل تصور نیست.
کد خبر: ۵۸۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
مدتی بود که متخصصان فکر می‌کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از این‌ها است.
کد خبر: ۵۸۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
خوراک تن ماهی یکی از خوشمزه‌ترین و در عین حال سریع‌ترین خوراک‌هایی است که شما می‌توانید آن را به عنوان یک وعده غذایی سالم و سبک تهیه و میل کنید.
کد خبر: ۵۸۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
سالاد مرغ و کلم یکی از انواع سالاد‌های سرد است که از ترکیب کلم سفید، مرغ، سیب زمینی، خیارشور و... همراه با یک سس خوشمزه تهیه می‌شود و بسیار مجلسی است.
کد خبر: ۵۸۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
ساندویچ تن ماهی از جمله غذا‌های راحت و سریع با طرز تهیه بسیار آسان است که به عنوان یک غذای سالم و کامل بسیار سیر کننده نیز می‌باشد.
کد خبر: ۵۸۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
سالاد ماکارونی دارای انواع متنوع و متفاوتی بوده است و شما می‌توانید آن را با مواد متنوعی تهیه کنید. سالاد ماکارونی با تن ماهی یکی از انواع این سالاد‌ها بوده که می‌توانید آن را به راحتی و به آسانی با مواد اولیه قابل دسترس و در کمترین زمان ممکن به عنوان یک میان وعده خوشمزه و مقوی و یا یک پیش غذا خوشمزه و مجلسی برای انواع مهمانی‌ها و مجالس و یا حتی به عنوان یک وعده غذایی کامل، ولی سبک و ساده برای زمانی که وقت و زمان کافی برای تهیه غذا ندارید تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۸۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
تن ماهی از جمله غذا‌های ارزان محسوب می‌شد که گویا این خوراکی در حال لاکچری شدن است.
کد خبر: ۵۸۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
برای علاقمندان به آشپزی پیدا کردن یک ماده غذایی با خواص بیشمار و قابل استفاده در غذا‌های مختلف میتواند جذاب باشد، خبر خوب این است که گوجه‌فرنگی دقیقاً همچین ماده‌ای است.
کد خبر: ۵۸۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
جلوگیری از ریزش مو با مصرف ویتامین D امکانپذیر است.
کد خبر: ۵۸۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
سالاد نودل یکی از سالاد‌های خوشمزه و بسیار محبوب آسیایی است که از ترکیب نودل با سبزیجاتی مانند ذرت، نخود فرنگی، کاهو و... همراه با یک سس مخصوص تهیه می‌شود.
کد خبر: ۵۸۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
شما می‌توانید این غذای خوشمزه را با افزودن میگو به عنوان پروتئین و کلم پیچ به عنوان سبزی، بسیار پربارتر نمایید و سپس آن را با پاستا و یا نودل کدو سرو کنید.
کد خبر: ۵۸۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
سالاد نودل یکی از سالاد‌های خوشمزه و بسیار محبوب آسیایی است که از ترکیب نودل با سبزیجاتی مانند ذرت، نخود فرنگی، کاهو و... همراه با یک سس مخصوص تهیه می‌شود.
کد خبر: ۵۸۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری ها، به خصوص سرطان مصون است؛ یافته‌های علمی نشان می‌دهند که می‌توان به سادگی، و بدون چشم داشتنِ به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید، و از زندگی لذت برد.
کد خبر: ۵۷۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
راز داشتن بدن سالم با قلیایی کردن آن ممکن است.
کد خبر: ۵۷۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سالاد مرغ و کلم یکی از انواع سالاد‌های سرد است که از تریکب کلم سفید، مرغ، سیب زمینی، خیارشور و... همرا ه با یک سس خوشمزه تهیه می‌شود و بسیار مجلسی است.
کد خبر: ۵۷۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
برخی مواد معدنی می‌توانند نقش کلیدی در حفظ سطح فشار خون سالم داشته باشند. به گفته کارشناسان، کلسیم، منیزیم و پتاسیم سه ماده معدنی که در منابع غذایی مختلف یافت می‌شوند به کنترل فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری ها، به خصوص سرطان مصون است؛ یافته‌های علمی نشان می‌دهند که می‌توان به سادگی، و بدون چشم داشتنِ به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید، و از زندگی لذت برد.
کد خبر: ۵۷۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
غذا‌ها و ترکیبات موجود در آن‌ها می‌توانند به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم بر فعالیت نورون‌ها و پروسه‌های شیمیایی مغز تأثیر بگذارند. برخی از مواد مغذی در تنظیم فعالیت‌های الکتریکی مغز مسئولند، در حالی که برخی از آن‌ها ممکن است باعث التهاب شوند و عوارض منفی روی عملکرد عصبی داشته باشند.
کد خبر: ۵۷۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸