اگر سلامت ضعیف گوارشی دارید و نفخ و ناراحتی در ناحیه معده و روده خود احساس می‌کنید زمان درنگ و حرکت کردن در مسیر سلامت روده است. سلامت این عضو حیاتی بدن پایه سلامت جسم و روح است. با این حال، حفظ محیط سالم روده تا حد زیادی به غذایی که می‌خورید بستگی دارد.
کد خبر: ۷۰۳۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
سلامت دستگاه گوارش برای داشتن احساس خوشبختی و سلامتی ضروری است.
کد خبر: ۶۹۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
روده سالم پایه سلامت و متابولیسم قوی را تشکیل می‌دهد. اما با افزایش سن، متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت روده کاهش می‌یابد. با این حال، وضعیت روده تا حد زیادی به رژیم غذایی و سبک زندگی روزانه شما بستگی دارد. از ۵۰ سالگی به بعد، حفظ روده سالم برای بهزیستی کلی جسمی و روانی ضروری است.
کد خبر: ۶۹۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی ممکن است التهاب را کاهش دهد و نفوذپذیری روده را در زنان دارای اضافه وزن یا چاقی بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۹۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. استفاده از سرکه سیب همراه با زنجبیل می‌تواند خاصیت آنتی‌اکسیدانی و آنتی‌گلیسمیک هر دو ماده را تقویت کند. ضمنا سرکه سیب یک پروبیوتیک قوی است که برای سلامت روده هایتان مفید است.
کد خبر: ۶۹۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
سلامت روده نیز مانند دیگر اندام‌های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی‌هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.
کد خبر: ۶۸۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
برای سال‌های طولانی پزشکان معتقد بودند منشأ بیماری پارکینسون مغز است، اما شواهد جدید نشان می‌دهد این بیماری در واقع از روده آغاز میشود.
کد خبر: ۶۸۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری و دکترای تخصصی فارماکولوژی گفت: آنتی اکسیدان‌های موجود در مرکبات در درمان بیماری التهابی روده اثرگذار است.
کد خبر: ۶۸۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
کد خبر: ۶۸۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش، علاوه بر فواید قلبی و عضلانی، تاثیر چشمگیری بر سلامت روده دارد. فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری می‌توانند به بهبود هضم، پیشگیری از یبوست و کاهش خطر بیماری‌های گوارشی کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۵۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند.
کد خبر: ۶۸۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
سیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۸۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
پژوهشگران می‌گویند آنتی‌بیوتیک‌های جدید و امیدوارکننده ممکن است در میکروبیوم‌های روده های ما پنهان باشند.
کد خبر: ۶۸۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
محققان پروتئین‌های جدیدی را در کرم‌های انگلی روده ای شناسایی کرده‌اند که می‌توانند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کنند، این کشف علمی توجه بسیاری را به خود جلب کرده و می‌تواند راه را برای توسعه دارو‌های جدید در زمینه ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده هموار کند.
کد خبر: ۶۸۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
با رعایت چند نکته ساده می‌توان به سلامت روده ها کمک کرد.
کد خبر: ۶۸۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
سیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۸۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده ، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند.
کد خبر: ۶۸۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
حفظ سلامت روده مهم است. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟ راه‌های موثر در حفظ سلامت روده را بشناسیم تا دچار چنین بیماری آزاردهنده‌ای نشویم.
کد خبر: ۶۷۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
اختلال التهاب روده ، نوعی بیماری خودایمنی شامل کولیت اولسراتیو و بیماری کرون است.
کد خبر: ۶۷۸۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
بنابه گفته پزشکی از بریتانیا، اگر بلافاصله پس از غذا خوردن باید به دستشویی بروید ممکن است مشکلی در مغزتان باشد.
کد خبر: ۶۷۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲