پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان اینکه سالمندی یک جریان طبیعی زیستی است بر سبک زندگی سالم به منظور حفظ انرژی بدن در دوران سالمندی تاکید کرد.
کد خبر: ۷۰۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان اینکه سالمندی یک جریان طبیعی زیستی است، اما شیوع ابتلا به بیماری‌ها در این دوران افزایش می‌یابد، بر سبک زندگی سالم به منظور حفظ انرژی بدن در دوران سالمندی تاکید کرد.
کد خبر: ۷۰۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار می‌آید اسفناج است. این سبزی منبع غنی ویتامین A,B ۳,C، آهن و پتاسیم است که برای سلامت قلب، مغز، چشم و درمان یبوست ، کم‌خونی، فشارخون بالا و دیابت مفید است.
کد خبر: ۷۰۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
برخی از علایم در بدن نشان از مشکلات و بیماری‌هایی، چون سرطان دارند و چنانچه به‌خوبی به آنها توجه کنید، درصورت ابتلا، به‌سرعت می‌توانید درمان‌تان را شروع کنید.
کد خبر: ۶۹۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
زردآلو از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل خواص فراوانش جایگاه ویژه‌ای دارد
کد خبر: ۶۹۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
گاهی‌اوقات پیش می‌آید که بیرون از خانه به اجابت مزاج نیاز دارید، اما به‌دلیل اینکه دوست ندارید از سرویس بهداشتی عمومی کثیف استفاده کنید، صبر می‌کنید تا به خانه برگردید. اما دکتر ژانین بورینگ از آمریکا، از عوارض بد نگهداشتن مدفوع در روده می‌گوید و توصیه میکند هرگز این کار را انجام ندهید.
کد خبر: ۶۹۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
یکی از پزشکان که در شبکه‌های اجتماعی تیک‌تاک فعالیت دارد، از عوارض به‌موقع تخلیه نکردن روده می‌گوید.
کد خبر: ۶۹۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
« یبوست » یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود.
کد خبر: ۶۹۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۶۹۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
یبوست نه‌تن‌ها آزاردهنده است بلکه می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را نیز بالا ببرد و این چیزی است که مطالعه‌ای جدید نشان داده است.
کد خبر: ۶۹۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
قلب به دلیل اینکه بیشترین فعالیت را در بدن دارد به گرما و به دلیل ثبات، به خشکی نیاز دارد و مزاج این عضو، گرم و خشک است و اگر دچار سردی و تری شود حرارت آن کاهش یافته و کل بدن و اندام‌ها دچار کاهش عملکرد می‌شوند.
کد خبر: ۶۸۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
« یبوست » یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود.
کد خبر: ۶۸۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۶۸۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
اگر مشکل گوارشی دارید باید بدانید که چه بخورید و چه نه.
کد خبر: ۶۷۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
از رزماری می‌توان برای درمان نفخ، درد مفاصل، سرماخوردگی، کبد اشباع شده و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۶۷۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
در طول پیاده روی طولانی اربعین نیز ممکن است معده دچار افزایش حرارت و کاهش رطوبت شود که موجب ایجاد ضعف هضم می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
از مهم‌ترین نشانه‌های این نوع یبوست خروج مدفوع به صورت تکه تکه است.
کد خبر: ۶۷۶۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
تغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. برخی از خوراکی‌ها به طور طبیعی دارای فیبر بالا و مواد مغذی هستند که به حرکت بهتر روده‌ها کمک می‌کنند. در این مقاله، قصد داریم پنج خوراکی فوق‌العاده و مفید را معرفی کنیم که می‌توانند به رفع یبوست کمک کنند.
کد خبر: ۶۷۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸