داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه‌ها می‌تواند از یبوست پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۲۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
متخصص طب سنتی گفت: کهیر، اگزما، اختلال آنزیمی کبدی و رنگ زرد شخص می‌تواند نشان دهنده کبد چرب باشد.
کد خبر: ۸۲۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین گفت: سندروم روده تحریک‌پذیر یک اختلال عملکردی گوارشی است که گاهی با علائم عصبی مانند اضطراب و افسردگی همراه است.
کد خبر: ۸۲۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه‌ها می‌تواند از یبوست پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۲۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
برخی از میوه‌ها برای رفع مشکل یبوست راهگشا هستند.
کد خبر: ۸۲۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
پشربت راسیپ یک شربت اشتها آور است و برای پدر و مادر‌های که با مشکل بی اشتهای و کمبود وزن‌ها درگیر هستند بهترین گزینه می‌باشد. شربت راسیپ یک نوع محلول خوراکی است که از ویتامین و مواد معدنی مختلفی تشکیل شده است و برای درمان بی اشتها و وزن گرفتن کودکان بهترین گزینه می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
این متخصص هفت راهکار مؤثر ارائه داد که می‌توانند عملکرد روده را بهبود بخشیده و مدفوع را به حالت عادی برگردانند
کد خبر: ۸۲۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
به گفته یک متخصص تغذیه، قرص کربنات کلسیم در مقایسه با قرص کلسیم سیترات، عوارض گوارشی نظیر نفخ و یبوست بیشتری دارد. اما در عین حال کلسیم قابل جذب‌تر و بهتری نسبت به کلسیم سیترات دارد.
کد خبر: ۸۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
ایجاد تغییرات ساده در صبحگاهی خود می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت گوارش شما ایجاد کند. با رعایت این ۶ عادت صبحگاهی، می‌توانید نه تنها مشکلات گوارشی را کاهش دهید، بلکه روز خود را با احساس سبکی، انرژی و راحتی بیشتر شروع کنید. بیایید روزتان را با گوارشی سالم آغاز کنید!
کد خبر: ۸۲۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
به دنبال راهی طبیعی برای رفع یبوست هستید؟ کیوی و پرتقال می‌توانند کلید رهایی شما باشند. خواص منحصر‌به‌فرد کیوی و پرتقال در رفع یبوست ، آنها را به گزینه‌هایی عالی برای بهبود گوارش تبدیل کرده است. این میوه‌های شگفت‌انگیز چگونه به سلامت روده کمک می‌کنند و چطور می‌توانید از تمام فواید آنها، حتی پوست پرتقال، بهره‌مند شوید؟
کد خبر: ۸۱۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
پوست کیوی منبع طبیعی فیبر محسوب میشود. اگر در حال حاضر کیوی را در غذا‌های خود دارید، پوست آن را هم اضافه کنید تا به بدن شما طراوت بیشتری بدهد. کیوی مدت‌زمان لازم برای حرکت مدفوع در دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
مصرف منظم ماست، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. توت خشک نیز از جمله میوه‌های خشکی است که دستگاه گوارش را تقویت میکند و کارایی آن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.
کد خبر: ۸۱۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
یبوست از آن مشکلات خاموشی است که کیفیت زندگی را به‌طرز چشمگیری پایین می‌آورد؛ اما یک نوشیدنی ساده و خوشمزه می‌تواند به کمک شما بیاید: کفیر.
کد خبر: ۸۱۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
یکی از متخصصان تغذیه می‌گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می‌کنند نمی‌توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد.
کد خبر: ۸۱۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
مصرف بیش از حد کلسیم، علاوه بر فواید ضروری برای بدن، ممکن است مشکلاتی مانند سنگ کلیه، یبوست ، نفخ و حتی خطر بیماری‌های قلبی را به همراه داشته باشد؛ با رعایت تعادل در دریافت کلسیم و داشتن رژیم غذایی مناسب، می‌توانید از عوارض آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۸۰۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست میشود که برای برطرف کردن این مشکل راهکار‌هایی توصیه میشود.
کد خبر: ۸۰۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
گلابی حاوی فیبر نامحلول و محلول است که هر دو برای فعال نگه داشتن روده و عملکرد خوب آن مهم هستند. گلابی علاوه بر دارا بودن فیبر، به دلیل محتوای فروکتوز بالاتر و وجود سوربیتول، یک ملین طبیعی است. سوربیتول یک الکل قندی است که به خوبی جذب نمی‌شود، آب را به روده بزرگ می‌کشد و مدفوع را نرم میکند.
کد خبر: ۸۰۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی بوده و ابتلا به آن در هر سنی ممکن است.
کد خبر: ۷۹۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
آب از دست‌رفته از طریق ادرار می‌بایست جایگزین شود. هنگامی که سطح آب بدن کم میشود، فشار خون کاهش می‌یابد و سیستم عصبی نیز نمی‌تواند آن را کنترل کند و ممکن است افراد غش کنند.
کد خبر: ۷۹۸۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰