پاره شدن این مویرگ‌ها باعث می‌شود خون از آنها بیرون بیاید و یک گودال درست در زیر پوست ایجاد شود. برخی از ویتامین ها به بدن در ترمیم و بهبودی بافت‌ها و لخته شدن خون کمک می‌کنند. دلایل زیادی برای کبود شدن پوست وجود دارد.
کد خبر: ۶۴۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
همه افراد هر از گاهی سردرد را تجربه می‌کنند. این سردرد می‌تواند از درد مبهم تا ضربان شدید باشد و دلایل مختلفی برای بروز آن وجود دارد؛ در حالی که نباید نگران سردرد‌های گاه‌به‌گاه بود، اما تجربه مکرر آن می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت سلامتی باشد.
کد خبر: ۶۴۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم‌ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضروری می‌باشد.
کد خبر: ۶۴۳۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
خانم‌های خوشکل، آیا تا بحال به این فکر کرده بودید که قرصی بالا بیندازید تا مو، پوست و ناخن‌های بهتری پیدا کنید؟ اکثر ما بخاطر یک یا چند دلیل، مکمل‌های غذایی یا بعضی از انواع ویتامین را مصرف می‌کنیم، یا حداقل در فکرش هستیم که مصرفش را شروع کنیم.
کد خبر: ۶۴۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. به گزارش ایسنا، تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات قلب و ریه ها، سلامت اعصاب و روان، کاهش خطر ابتلاء به سرطان، کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر (مانند درد شکمی، التهاب، اسهال و یبوست)، بارداری سالم، پیشگیری از ابتلاء به آسم و آلرژی دارد.
کد خبر: ۶۴۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
مصرف مکمل‌ها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با، اما و اگر‌هایی همراه است.شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین D پنهان نباشد؛ اما رازی در این خصوص وجود دارد تا بتوانید از این مکمل قدرتمند به درستی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۴۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۶۴۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
نقش ویتامین D در پیشگیری از برخی بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی، برخی سرطان‌ها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویتامین را می‌توان از منابع مختلف و همچنین با قرص در دوز‌های تعیین‌شده برای گروه‌های سنی تامین کرد.
کد خبر: ۶۴۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۶۴۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
تجمع ویتامین E در بدن، باعث به تعویق افتادن انعقاد خون می‌شود.
کد خبر: ۶۴۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۴۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
تجمع ویتامین E در بدن، باعث به تعویق افتادن انعقاد خون می‌شود.
کد خبر: ۶۴۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
درمان بی میلی جنسی و سردمزاجی زنان با مکمل‌ها و دلیل‌های اصلی بی میلی زنان به رابطه زناشویی
کد خبر: ۶۴۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۴۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردرد‌های مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۶۴۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
فندق سرشار از چربی‌های سالم بوده و با اسید‌های چرب اشباع نشده یعنی چربی‌های خوب، غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) و بهبود سلامت قلب تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۴۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردرد‌های مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۶۴۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
عرق کردن برای خنک کردن و به تعادل رساندن دمای بدن است، اما مواردی نیز وجود دارد که بدن فرد بیش‌ازحد عرق می‌کند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که ازجمله آن می‌توان به کمبود برخی از مواد معدنی و یا ویتامین ها اشاره کرد.
کد خبر: ۶۳۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
گروه علمی:بسیاری از ما ممکن است در حال حاضر در قفسه دارو‌های خود مکمل‌ها و ویتامین های زیادی داشته باشیم. اما تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا باید مکمل‌ها و ویتامین ها را مصرف کنید؟ در واقع اصلاً شما چه نیازی به استفاده از ویتامین ها دارید؟
کد خبر: ۶۳۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲