در این مقاله هفت روش برای مصرف ماکارونی در قالب رژیم با شاخص گلایسمی پایین را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۹۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
میلیون‌ها بزرگسال زمان زیادی را پشت میز یا جلوی صفحه نمایشگر می‌گذرانند و کارشناسان مدت‌هاست که به آن‌ها توصیه می‌کنند کمتر بنشینند و بیشتر حرکت کنند. محققان توصیه می‌کنند اگر کاهش فشار خون، کاهش قند خون و بهبود خلق و خوی هدف باشد، حداقل حرکتی که می‌تواند مؤثر باشد چقدر است؟
کد خبر: ۳۸۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
پسته (به انگلیسی: Pistachios) سرشار از انواع مواد مغذی است و ممکن است به کاهش وزن، سلامت روده، کنترل قند خون و سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۳۸۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
با توجه به اینکه دیابت با سطح قند خون بالا مشخص می‌شود پیروی از یک رژیم غذایی سالم که به مدیریت قند خون کمک می‌کند برای درمان ضروری است.
کد خبر: ۳۸۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
خوردن عسل می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت و قندخون بالا مفید هم باشد، اما کدام عسل برای این بیماران مفید است؟
کد خبر: ۳۸۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
پژوهشگران آمریکایی، ایمپلنتی به اندازه یک سکه ابداع کرده‌اند که می‌تواند به سلول‌درمانی افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
کد خبر: ۳۸۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
پنیر یک غذای خوشمزه و سرشار از کلسیم است که خواص بسیاری دارد و افراد دیابتی هم می‌توانند از آن در رژیم غذایی سالم خود استفاده کنند.
کد خبر: ۳۸۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
چگونه می‌توانم بدون افزایش قندخون کربوهیدرات بخورم؟
کد خبر: ۳۸۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
محققان دریافتند که عسل‌های تک گل باعث کاهش کلسترول LDL و کلسترول کل و همچنین تری گلیسیرید ناشتا می‌شود. همچنین سطح گلوکز ناشتا را هم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید است و کلسترول و قند خون را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۳۷۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از آن را بیان کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
دمنوش بادیان رومی، میزان قند خون شما را تنظیم کرده و روند هضم غذا را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۳۶۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
هیپوگلیسمی که معمولاً به آن قند خون پایین نیز می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که میزان گلوکز در خون کمتر از حد طبیعی باشد.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
در دوران بارداری سلول‌ها نسبت به انسولین قدرتمند شده و این امر سبب افزایش قند خون می‌شود.
کد خبر: ۳۵۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ابهر گفت: کنترل نکردن قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، باعث بروز عوارض جدی در اعضا و ارگان‌های حیاتی بدن و وضعیت روحی روانی این افراد می‌شود.
کد خبر: ۳۵۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
محققان آمریکایی می‌گویند مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا به اندازه دارو‌های دیابت مانند متفورمین در کاهش سطح قند خون موثر هستند.
کد خبر: ۳۴۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
برخی از کارشناسان از ارتباط میان قند خون بالا و مصرف نمک زیاد سخن می‌گویند.
کد خبر: ۳۴۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند، اما قند زیادی نیز در آن‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۳۲۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گا‌ها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش‌هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما می‌توانید برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل قندخون آماده شوید.
کد خبر: ۳۲۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
یکی از مسائلی که افراد دیابتی با آن روبرو هستند، گرمای تابستان است.
کد خبر: ۳۲۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷