برچسب ها - روانشناسی

اثرگذاری هوش هیجانی در زندگی ما چگونه است؟

اگر می‌خواهید نسبت به احساسات خود احساس بهتری داشته باشید، یادگیری چگونگی بهبود هوش هیجانی بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۷۰۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

ردیابی طرحواره نقص و شرم در تک چرخ‌زدن‌های مرگبار!

چندین ویدئو از تک‌چرخ‌زدن با موتور به شیوه‌های عجیب و خیلی خطرناک در شبکه‌های‌اجتماعی پربازدید شده؛ پای طرحواره نقص و شرم در میان است؟
کد خبر: ۴۷۰۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

مادرشوهرم اشتباه ۱۵ سال پیشم را مدام توی سرم می‌کوبد

مادر شوهری دارم که اشتباهاتم را فراموش نمی‌کند. نمی‌دانم با این رفتارهایش چه کنم؟
کد خبر: ۴۷۰۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

چرایی فوت زودهنگام پدربزرگ‌ها بعد از فوت مادربزرگ‌ها

احتمالا شما هم در فامیل یا آشنایان، پیرمرد‌هایی را می‌شناسید که تنها یک سال بعد از فوت همسرشان از دنیا رفتند.
کد خبر: ۴۷۰۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

ریشه‌دارترین نوع اضطراب

اختلال اضطراب GAD چیست از علایم آن و راه‌های درمانش چه چیز‌هایی باید بدانیم؟
کد خبر: ۴۷۰۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

چرا ناامنی‌ برای شخص ایجاد می‌شود؟ چگونه ناامنی‌ها را مدیریت کنیم؟

به راحتی می‌توان به مردم گفت که از ناامنی بودن دست بردارند، اما یادگیری چگونگی غلبه بر ناامنی‌ها چالش برانگیز است.
کد خبر: ۴۷۰۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

روانکاوی سوء استفاده عاطفی؛ آزار عاطفی چگونه رخ می‌دهد؟

سوء استفاده عاطفی به الگوی رفتاری اشاره دارد که هدف آن تضعیف ارزش، منزلت و ثبات عاطفی فرد است. این شامل اغوا، تحقیر، ارعاب و کنترل یک فرد توسط فرد دیگر است که باعث می‌شود قربانی احساس ناتوانی، انزوا و گرفتار شدن کند. سوء استفاده عاطفی می‌تواند در انواع مختلف روابط از جمله روابط عاشقانه، دوستی، ارتباطات خانوادگی یا حتی در محیط‌های شغلی رخ دهد.
کد خبر: ۴۷۰۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

به‌سراغ دروغگو‌ها اگر می‌روید...

استوری تند و تیز «مهران غفوریان» بهانه‌ای شد تا به بهترین واکنش‌ها در برابر افرادی که می‌دانیم دروغ می‌گویند، اشاره کنیم
کد خبر: ۴۶۹۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

۱۰ نکته کلیدی برای افزایش توجه هنگام کار یا تحصیل

برخی از مردم می‌پرسند، چگونه می‌توانم توجه خود را بهبود بخشم؟ برای افزایش توجهم چه کاری باید انجام دهم؟
کد خبر: ۴۶۸۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

همه می‌خندند؛ حتی موش‌ها!

اگر می‌خواهید راز‌های بیشتری را درباره خنده بدانید، اطلاعات عمومی این هفته را از دست‌ندهید!
کد خبر: ۴۶۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

ویرانی آشیانه‌ زندگی با نقشه تصور عشق موازی‌

مردی برای لجبازی با همسرش سناریویی طراحی کرد تا تصور شود عشق موازی‌ای در بین است و همین کافی بود تا به روزگار سیاهی گرفتار شود.
کد خبر: ۴۶۷۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

مرد شکاک و بدبین پشت‌پرده همسرکشی زن جوان

سیما، به اتهام قتل تحت بازداشت بود و نشسته بر صندلی راهروی کلانتری منتظر انتقال به دادسرا و تنها فکری که آزارش می‌داد، رؤیایی بود که با قتل همسرش ناتمام مانده بود.
کد خبر: ۴۶۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

فضای تنگ خانه پدری و وعده ترکیه، دختر جوان را به دام شیطان انداخت

دختری با تصمیمی اشتباه سرنوشت خود را تغییر داد
کد خبر: ۴۶۷۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

«نمی‌خواهم»‌ها بلای زندگی ما

اصطلاح روان‌شناسی «دایره امن» یعنی چه و آیا یکی از اصلی‌ترین موانع رشد و پیشرفت ما به حساب می‌آید؟
کد خبر: ۴۶۶۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

چگونگی رشد هوش هیجانی در افراد + ۴ اقدام موثر

چگونه می‌توان هوش هیجانی را یاد گرفت؟
کد خبر: ۴۶۶۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

بیانیه سازمان نظام روانشناسی درباره دولتی کردن انتخابات شورای مرکزی

شورای مرکزی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره درباره دولتی کردن انتخابات شورای مرکزی و هیات بازرسان، بیانیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۴۶۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

خیانت مردانه در پس خانه‌ پر تنش!

یک مرد که از فضای پر تنش خانه‌اش خسته شده بود در فضای مجازی دل به مهربانی‌های زنی داد و حالا رازش فاش شده است.
کد خبر: ۴۶۶۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

چگونه در تله کمال‌گرایی نیفتیم؟ ۷ نشانه و ۷ راه حل

شما می‌توانید با استفاده از راهکار‌های ساده و مبتنی بر علم، مانند اهداف کوچکتر و شفقت به خود، از چنگال کمال گرایی در امان بمانید.
کد خبر: ۴۶۶۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

چگونه رابطه دوستانه را دوباره احیا کنیم؟ ۵ راهکار

برخی از دوستی‌ها آنقدر با ارزش هستند که نخواهید از دست بروند. پس باید راه غلبه بر مشکلات را در روابط دوستانه بیاموزید!
کد خبر: ۴۶۶۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

عوامل موثر در ابتلا به افسردگی پس از زایمان

یک روانشناس خانواده گفت: تغییرات زیادی در زندگی یک زن پس از زایمان رخ می‌دهد، نقش جدید مادر بودن، تغییر در رابطه با همسر، خواب ناقص و استرس‌های مرتبط با مراقبت از نوزاد عواملی هستند که می‌توانند به افزایش احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان کمک کنند.
کد خبر: ۴۶۵۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱