میوه - صفحه 32

برچسب ها - میوه

سه دستور تهیه کمپوت هلو بدون نگهدارنده و تمیز

در این مطلب سه طرز تهیه کمپوت هلو را معرفی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم که با فوت و فن‌های آشپزی خوشمزه‌ترین کمپوت هلو را برای دسر و بستنی آماده کنید و از طعم خوشمزه آن نهایت لذت را ببرید.
کد خبر: ۶۷۳۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴

اگر سلامت مغزتان برایتان اهمیت دارد، این میوه ‌ها را بخورید!

میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴

چهار مورد از شاخص‌ترین میوه ‌ها برای تقویت عملکرد مغز

مصرف میوه ‌ها به طور کلی مفید است، اما گنجاندن برخی از آنها در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به طور ویژه به تقویت سلامت و عملکرد مغز کمک کند. چهار مورد از شاخص‌ترین میوه ‌ها برای این منظور عبارتند از:
کد خبر: ۶۷۳۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

با مصرف این میوه ‌ها از نابودی مغز جلوگیری کنید

میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

آیا میوه تازه، سالم‌تر از میوه خشک است؟

این نوع خوراکی دارای خواص بسیاری است که می‌توان آن را جایگزین خوراکی‌های ناسالم قرار داد. تمامی ما می‌دانیم که میوه ‌ها از مهم‌ترین گروه‌های غذایی برای سلامتی ما هستند و لازم است که آن را به شکل روزانه مصرف کنیم. فصل به فصل میوه ‌ها تغییر می‌کنند و ما در طول سال دسترسی به میوه ‌های تازه نداریم.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

۵ میوه که متخصصان تغذیه آن را شدیدا پیشنهاد می‌کنند

میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۲۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

بهترین میوه ‌ها و سبزیجات برای بیماران دیابتی

بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژه‌ای دارند، شیرینی می‌تواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی می‌تواند در صورت سوءمصرف بیماری تلخ دیابت را در پی آورد. ابتلا به دیابت باعث می‌شود، افراد مبتلا از خوردن بسیاری از خوراکی‌ها محروم شوند.
کد خبر: ۶۷۲۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

برداشت ۹۰۰ تن مگسی در نیشابور

مدیر جهادکشاورزی نیشابور گفت: از تولید و برداشت بیش از ۹۰۰ تن میوه مگسی از اراضی این شهر خبر داد.
کد خبر: ۶۷۲۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

پوست میوه ‌ها برای سلامتی مضرند؟

پس از شستن یک سیب به روش مرسوم، محققان دریافتند که «نتایج تصویربرداری ثابت می‌کند که آفت‌کش‌ها از لایه پوست به لایه گوشتی میوه نفوذ می‌کنند.» نویسندگان با استفاده از فناوری پیشرفته در یافتند که وقتی پوست سیب به همراه مقداری از لایه پالپ برداشته شد، آلودگی آفت‌کش‌ها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۶۷۲۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

رسپی تارت گلابی با یک بافت نرم که توی دهنت آب میشه

تارت گلابی یکی از انواع تارت‌های میو ه‌ای است که خمیر نرم و خوش‌بافتی دارد و به دلیل داشتن میوه گلابی دارای عطر و طعم فوق‌العاده‌ای است.
کد خبر: ۶۷۱۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

مصرف میوه و سبزیجات مناسب برای کسانی که فشار خون بالا دارند!

مصرف میوه و سبزیجات می‌تواند برای افرادی که فشار خون بالا دارند و با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کلیوی مواجه هستند، موثر باشد.
کد خبر: ۶۷۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸

فعالیت بزرگترین نهالستان شناسنامه‌دار کاکتوس کشور در یزد

مدیر امور باغبانی و مجری طرح توسعه گیاهان دارویی استان یزد ضمن بیان اینکه بزرگترین نهالستان شناسنامه‌دار کاکتوس به ظرفیت یک میلیون قطعه نهال در یزد راه‌اندازی شده است، گفت: در سال‌های گذشته حدود ۱۰ هکتار باغ در شهرستان‌های مروست و ابرکوه با هدف تولید علوفه از گیاه کاکتوس به بهره‌برداری رسیده بود.
کد خبر: ۶۶۹۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

هشدار / مراقب مصرف نوشیدنی‌های شکردار و مخرب دندان ها باشید

بررسی‌ها نشان می‌دهند که مصرف بیش از اندازه نوشیدنی‌های شکردار نه تنها ممکن است به افزایش وزن و پوسیدگی دندان منجر شود بلکه خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۹۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

لیست میوه ‌های قرمز که برای تامین سلامتی در ارجحیتند!

یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روز‌های گرم تابستان به شمار می‌رود. طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۶۶۹۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

چگونه با میوه ‌های تابستانه پاستیل درست کنیم؟

روز‌های بلند تابستان زمان مناسبی برای تهیه تنقلات در خانه است. تهیه این تنقلات خصوصا پاستیل‌های رنگی رنگی در خانه هم برای بچه‌ها سرگرمی است و هم مطمئن هستید پاستیلی که فرزندتان می‌خورد سالم و با استفاده از مواد مرغوب است.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

نگاهی به خواص فراوان و باورنکردنی هلو انجیری

هلو انجیری به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C که دارد به کاهش رادیکال‌های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان کولورکتال و پستان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۸۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

هلو انجیری یک پکیج کامل برای مبارزه با انواع بیماری‌ها

در این مقاله، به خواص هلو انجیری پرداخته خواهد شد. هلو انجیری یک میوه خوشمزه و مغذی است که از طعم و مزه‌های متنوعی برخوردار است. این مقاله به بررسی ویژگی‌های مختلف این میوه و خواص آن از نظر تغذیه‌ای و درمانی خواهد پرداخت.
کد خبر: ۶۶۸۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

یکبار برای همیشه؛ آیا خوردن هسته زردآلو ضرر دارد؟

شاید هسته برخی میوه ‌ها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوه ‌ها خوردن هسته آنها ممنوعیت دارد.
کد خبر: ۶۶۸۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

عوارض خطرناک هسته زرد آلو که تا بحال نمی‌دانستید

شاید هسته برخی میوه ‌ها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوه ‌ها خوردن هسته آنها ممنوعیت دارد.
کد خبر: ۶۶۷۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲

فواید ترکیبات و مواد اولیه شیک عضله ساز و سالم پروتئین

عضله سازی با پروتئین تقریبا قسمت اصلی برنامه شماست چراکه بدون پروتئین تمام تمرینات شما ممکن است به عضله سوزی تبدیل شود.
کد خبر: ۶۶۷۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱