یک متخصص روش‌هایی را برای تغییر زندگی شما با استفاده از پرسش‌های مناسب هوش مصنوعی به اشتراک گذاشت

به گزارش مجله خبری نگار،نادژدا پترووا، مدیر محصول آلیسا، به ایزوستیا گزارش داد که پرسش‌های درست از هوش مصنوعی (AI) می‌تواند زندگی یک فرد را تغییر دهد و برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای برای تغذیه، فعالیت بدنی و آموزش ایجاد کند.

به گفته این متخصص، اکنون می‌توان با استفاده از مهارت‌های یک دستیار شبکه عصبی، زندگی خود را کاملاً متحول کرد. این دستیار می‌تواند مراحل خاصی را برای رسیدن به اهداف شما ترسیم کند. به عنوان مثال، هوش مصنوعی می‌تواند یک رژیم غذایی متعادل و متنوع ایجاد کند. برای دقیق‌ترین پاسخ هوش مصنوعی، درخواست شما باید شامل هدف شما (کاهش وزن، حفظ وزن سالم، غذا خوردن منظم)، محدودیت‌ها (آلرژی‌ها، غذا‌های نامطلوب، بودجه) و شرایط (برنامه کاری، زمان پخت و پز، تعداد وعده‌های غذایی) باشد.

«برای مثال: 'یک برنامه غذایی هفتگی بنویسید. هدف: خوردن غذا‌های متنوع و حفظ تناسب اندام، در حالی که فقط سه یا چهار بار در هفته آشپزی می‌کنم و هر بار بیش از یک ساعت وقت نمی‌گذارم. من از ساعت ۱۰ صبح تا ۷ عصر کار می‌کنم. به خاطر داشته باشید که غذا‌های دریایی یا مرکبات نمی‌خورم. ' در پاسخ خود، یک جدول هفت روزه ارائه دهید - باید صبحانه، میان وعده اول، ناهار، میان وعده دوم و شام را برای هر روز فهرست کند. بعد از جدول، تمام مواد غذایی مورد نیاز برای هفته را فهرست کنید.»

این متخصص همچنین خاطرنشان کرد که یک درخواست دقیق‌تر، پاسخ دقیق‌تری از هوش مصنوعی ارائه می‌دهد. به عنوان مثال، می‌توانید ترجیحات غذایی یا عادات میان وعده خود را در درخواست خود مشخص کنید. این رویکرد در زمان صرفه‌جویی می‌کند و سوال همیشگی «امروز چه چیزی بپزم» را از بین می‌برد.

علاوه بر این، هوش مصنوعی به شما کمک می‌کند تا فعالیت بدنی را به عنوان یک عادت سالم در خود ایجاد کنید، تمرینات را انتخاب کنید و آنها را در برنامه خود قرار دهید. این سوال باید به سه سوال کلیدی پاسخ دهد: سطح فعالیت فعلی شما چقدر است، چقدر حاضرید به ورزش اختصاص دهید و هدف شما چیست.

پترووا گفت: «همانند تغذیه، درخواست می‌تواند گسترش یابد: محدودیت‌های سلامتی، یک برنامه غذایی از پیش تعریف‌شده یا زمان‌های ورزش ترجیحی اضافه شود. اگر در ایده‌ها گیر کرده‌اید یا نمی‌خواهید چیزی را فراموش کنید، می‌توانید از شبکه عصبی بخواهید سوالات روشن‌کننده بپرسد.»

به گفته این متخصص، رایج‌ترین گزینه استفاده از شبکه عصبی به عنوان معلم خصوصی است. این کار مستلزم چندین درخواست است: اولین درخواست شامل توصیف اهداف شما و درخواست یک برنامه مطالعاتی است - به عنوان مثال، بهبود سطح زبان انگلیسی شما از A۲ به B۱ در چهار ماه. پترووا در پایان گفت: همچنین می‌توانید از هوش مصنوعی در مورد موضوع سوال بپرسید ("این کلمه را چگونه تلفظ می‌کنید؟ "، "معنی این عبارت چیست") یا از آن بخواهید که تکلیف تکمیل شده شما را بررسی کند و هرگونه خطا را توضیح دهد.

در تاریخ ۶ فوریه، هارولد ولاسوف، مدیرعامل اپراتور لجستیک NC Logistic، اظهار داشت که پیاده‌سازی فناوری‌های هوش مصنوعی (AI) در لجستیک جایگزین نیروی کار انسانی نخواهد شد یا کمبود شدید نیروی کار در این صنعت را کاهش نخواهد داد. به گفته این متخصص، با وجود استفاده فعال از هوش مصنوعی برای پردازش داده‌ها، پیش‌بینی حمل و نقل و بهینه‌سازی مسیر، این فناوری صرفاً ابزاری در دست متخصصان است.

منبع: iz