آلودگی هوا میتواند باعث افزایش فشار خون شود!

فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: بسیاری تصور می‌کنند آلودگی هوا تنها دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند، در حالیکه ذرات ریز معلق می‌توانند وارد جریان خون شده و عملکرد قلب را مختل کنند و با ایجاد التهاب در عروق، افزایش فشار خون، تشدید تنگی عروق و بروز آریتمی، شرایط بیماران قلبی را دشوارتر می‌سازند.

به گزارش مجله خبری نگار/برنا، سمیه عباس‌پور امروز ضمن اشاره به پیامد‌های آلودگی هوا بر سلامت عمومی اظهار کرد: بسیاری تصور می‌کنند آلودگی هوا تنها دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند، در حالی‌که ذرات ریز معلق می‌توانند وارد جریان خون شده و عملکرد قلب را مختل کنند و با ایجاد التهاب در عروق، افزایش فشار خون، تشدید تنگی عروق و بروز آریتمی، شرایط بیماران قلبی را دشوارتر می‌سازند.

او در خصوص علایم هشداردهنده، گفت: علایم اختصاصی ناشی از آلودگی هوا وجود ندارد، اما تشدید نشانه‌های قلبی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس و تپش قلب می‌تواند زنگ خطر جدی باشد. در صورت شدت گرفتن این علایم، مراجعه فوری به پزشک یا اورژانس ضروری است.

فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: بیماران قلبی، سالمندان، کودکان و زنان باردار طی روز‌های آلوده تا حد امکان از منزل خارج نشوند و در صورت ضرورت خروج، استفاده از ماسک‌های استاندارد N۹۵ توصیه می‌شود، بهره‌گیری از دستگاه‌های تصفیه هوا در محیط‌های بسته نیز می‌تواند مؤثر باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ادامه داد: مصرف منظم دارو‌های تجویز شده توسط پزشک طی روز‌های آلوده اهمیت بیشتری دارد. رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، همراه با پرهیز از مصرف غذا‌های چرب و فست‌فودها، به کاهش التهاب عروقی کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی و استفاده از مکمل‌های ویتامین C و E نقش محافظتی ایفاء خواهد کرد.

این متخصص قلب و عروق بیان کرد: ورزش منظم برای بیماران قلبی ضروری است، اما طی روز‌های آلوده باید در فضای بسته انجام شود. در روز‌های بارانی یا زمانی که شاخص آلودگی پایین است، فعالیت در فضای باز مانعی ندارد.

عباس‌پور کودکان را حتی بدون بیماری زمینه‌ای جزو گروه‌های حساس دانست و اضافه کرد: سیستم ایمنی در حال رشد کودکان آسیب‌پذیرتر است و باید تا حد امکان از محیط‌های آلوده دور نگاه داشته شوند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در پایان، ضمن اشاره به ضرورت انجام اقدام‌های کلان برای کاهش آلودگی هوا افزود: شرایط در کلانشهر‌ها حادتر است و نیازمند تدابیر جدی مسوولان در زمینه کاهش خودرو‌های فرسوده و بهبود وضعیت زیست‌محیطی است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری