به گزارش مجله خبری نگار، غذایی که به سنگینی آبگوشت با حبوبات نیست.
۴۰۰ گرم گوشت بره
۲ عد د پیاز
۳ حبه سیر
۴ عد د گوجه فرنگی
۴ عد د سیب زمینی
۲ ق. س رب گوجه فرنگی
۱ ق. س جعفری خرد شد ه به میزان لازم
نمک و فلفل و زرد چوبه
برای این آبگوشت باید از ۸ ساعت قبل از پخت، گوشت را در پیاز و سیر بخوابانید.
به این ترتیب که پیاز و سیر را نگینی خرد کرده و داخل یک ظرف بریزید.
گوشت را تکه تکه کرده و درون سیر وپیاز بخوابانید و به مدت ۸ ساعت داخل یخچال بگذارید.
بعداز ۸ ساعت گوشت را با همان پیا ز و سیر داخل یک قابلمه قرار داده و آن را روی حرارت بگذارید.
۲ لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و بگذارید روی حرارت کم برای دو ساعت بپزد.
وقتی گوشت پخت سیب زمینیها را هم اضافه کنید.
گوجهها را نگینی خرد کنید و سپس آنها را داخل قابلمه بریزید.
نمکف فلفل، زردچوبه و رب گوجه فرنگی را هم اضافه کنید.
در پایان جعفری خرد شده را اضافه کنید و صبر کنید تا آبگوشت جا بیفتد.
منبع:قند پهلو