حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۸۳۵۰۴۴

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۳ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۴

علائم مسمومیت ناشی از مکمل‌های ویتامین D چیست؟

علائم مسمومیت ناشی از مکمل‌های ویتامین D چیست؟

مسمومیت با ویتامین D زمانی رخ می‌دهد که سطح آن در خون از ۱۵۰ نانوگرم در میلی‌لیتر (۳۷۵ نانومول در لیتر) بالاتر رود.

به گزارش مجله خبری نگار، پوست به اندازه کافی ویتامین D برای حفظ سطح سالم خون تولید می‌کند، اما تنها در صورتی که روزانه ۲۰ دقیقه، بدون کرم ضد آفتاب، بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر در فضای باز باشید.

بسیاری از افراد با مصرف مکمل‌های ویتامین D، سطح ویتامین D خود را افزایش می‌دهند.

ویتامین D یک ماده مغذی کلیدی است که به بدن شما در جذب کلسیم برای کمک به ساخت استخوان‌های قوی کمک می‌کند. همچنین برای سیستم ایمنی، سیستم عصبی و عضلات مهم است. کمبود این ویتامین همچنین با بیماری‌های روانی مرتبط دانسته شده است. به همین دلیل، بسیاری از افراد باید مکمل‌های ویتامین D مصرف کنند. با این حال، مصرف بیش از حد این ویتامین باعث ایجاد علائم مسمومیت می‌شود.

مسمومیت با ویتامین D زمانی رخ می‌دهد که سطح آن در خون از ۱۵۰ نانوگرم در میلی‌لیتر (۳۷۵ نانومول در لیتر) بالاتر رود.

در سال ۲۰۰۴، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) از مورد یک زن ۵۸ ساله مبتلا به دیابت و آرتروز که شروع به مصرف مکمل‌های ویتامین D کرده بود، مطلع شد.

زن شروع به رنج بردن از خستگی، یبوست، کمردرد، فراموشی، حالت تهوع و استفراغ کرد. او بعداً به دلیل لکنت زبان به بیمارستان منتقل شد.

همچنین سطح قند خونم را بررسی کردم که ۳۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر بود.

طبق گزارش‌ها، علائم مسمومیت این زن ناشی از مصرف دوز‌های بالای مکمل‌های ویتامین D و سطح بسیار بالای آن در خون او بوده است.

کمردرد

مجله Medical News Today می‌گوید وقتی کلسیم زیادی آزادانه در جریان خون در گردش باشد، بدن ممکن است هورمون‌های کافی برای اتصال مؤثر این ماده معدنی به استخوان‌ها نداشته باشد.

این وب‌سایت سلامت افزود: «مسمومیت با ویتامین D می‌تواند باعث هیپرکلسمی و مشکلات استخوانی متعاقب آن شود.»

سایر علائم مسمومیت با ویتامین D عبارتند از:

• از دست دادن اشتها.

• برگزاری.

• خشکسالی.

• گیجی.

• سرگیجه.

• خستگی.

• فشار خون بالا.

• سوزش.

• حالت تهوع.

• استفراغ.

• تکرر ادرار.

• ضعف عضلانی.

• تشنگی.

• وزوز گوش.

درمان شامل قطع مصرف ویتامین D و محدود کردن کلسیم رژیم غذایی است.

متخصص مراقبت‌های بهداشتی شما همچنین ممکن است مایعات و دارو‌ها را به صورت داخل وریدی تجویز کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ویتامین ویتامین D مسمومیت مسمومیت دارویی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر