به گزارش مجله خبری نگار، این یافتهها نشاندهندهی یک تغییر کیفی در درک ما از نقش فعالیت بدنی در مسیر درمان است.
این مطالعه که توسط محققان بیمارستان شنجینگ دانشگاه پزشکی چین انجام شد، تجزیه و تحلیل جامعی از ۴۸۵ مورد از ۸۰ مطالعه علمی منتشر شده در طول دهه گذشته انجام داد.
یافتههای این بررسی جامع، بدون شک نشان میدهد که ورزش صرفاً یک فعالیت تفریحی نیست، بلکه به یک جزء ضروری از پروتکلهای درمانی مدرن تبدیل شده است.
نتایج نشان داد که در سطح فیزیکی، ورزش منظم به طور قابل توجهی آسیب ناشی از شیمی درمانی به قلب و اعصاب محیطی را کاهش میدهد. همچنین بهبود قابل توجهی در علائم مه مغزی که بسیاری از بیماران از آن رنج میبرند، نشان داد که بر عملکرد شناختی و حافظه تأثیر منفی میگذارد. این مزایا به همین جا ختم نمیشود، بلکه شامل بهبود کارایی سیستم تنفسی و کاهش موارد آزاردهنده تنگی نفس نیز میشود.
در سطح روانی و اجتماعی، گروههایی که متعهد به ورزش بودند، بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب و سلامت روان کلی خود به دست آوردند. این گروهها همچنین سطوح بالاتری از تعامل اجتماعی و کیفیت کلی زندگی را گزارش کردند که عوامل حیاتی در مسیر بهبودی از این بیماری بدخیم هستند.
نکته قابل توجه در مورد این مطالعه این است که فقط به تجزیه و تحلیل مزایای کلی نپرداخته، بلکه به جزئیات ظریفتری پرداخته است که اثربخشی ورزش را در بهبود نشانگرهای زیستی مهم مانند سطح انسولین، فاکتور رشد شبه انسولین و پروتئین واکنشی C نشان میدهد، که همگی با پیشرفت بیماری و موفقیت درمان ارتباط نزدیکی دارند.
یکی از یافتههای استثنایی این مطالعه این بود که بیمارانی که قبل از عمل جراحی ورزش میکردند، پس از عمل جراحی نتایج به مراتب بهتری داشتند. آنها در مقایسه با افراد غیرورزشکار، میزان عوارض جراحی کمتر، درد کمتر، مدت بستری کوتاهتر در بیمارستان و حتی میزان مرگ و میر کمتری داشتند.
محققان خاطرنشان کردند که این بررسی جامع، اثربخشی گنجاندن ورزش در پروتکلهای درمان سرطان را به طور قطعی تأیید میکند. با این حال، کارشناسان سلامت میگویند که شرایط فردی هر بیمار باید در نظر گرفته شود. ورزش باید به تدریج و مطابق با شرایط هر فرد و با مشورت تیم پزشکی معالج آغاز شود.
این مطالعهی برجسته، افقهای جدیدی را در درمان سرطان میگشاید و ثابت میکند که ورزش دیگر صرفاً یک فعالیت مکمل نیست، بلکه ستون اساسی یک رژیم درمانی جامع است و به میلیونها بیمار در سراسر جهان امید تازهای برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش شانس بهبودیشان میدهد.
منبع: گاردین