کد مطلب: ۸۰۹۵۷۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۹ فروردين ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۰

بهبود عملکرد دستگاه گوارش وسلامت پوست با تأمین ویتامین B3 مورد نیاز بدن

بهبود عملکرد دستگاه گوارش وسلامت پوست با تأمین ویتامین B3 مورد نیاز بدن

ویتامین B۳ یا نیاسین، نقش اساسی در سلامتی پوست، دستگاه گوارشی و سلامت مغز دارد. این ویتامین به عملکرد بیش از ۲۰۰ آنزیم در بدن کمک می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، کمبود ویتامین B۳ منجر به بیماری‌های مختلفی می‌شود که یکی از بدترین نوع آن پلاگرا Pellagra نام دارد. بیماری که پوست را می‌ترکاند و حتی باعث جنون فرد می‌شود.

ویتامین B۳ که نیاسین هم نامیده می‌شود، نقش اساسی در سلامتی پوست، دستگاه گوارشی و سلامت مغز دارد. این ویتامین به عملکرد بیش از ۲۰۰ آنزیم در بدن کمک می‌کند.

این ویتامین از دو ترکیب شیمیایی به نام‌های نیکوتینیک اسید Nicotinic Acid و نیکوتینامید Nicotinamide تشکیل شده که در بدن با شکستن این دو ماده باعث ایجاد دو ترکیب شیمیایی NAD و NSDP می‌شود. این دو ترکیب باعث عملکرد سالم سوخت وساز سلولی یا همان متابولیسم است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سلامت ویتامین

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر