هشدار! نوشیدنی‌های رایج که ممکن است باعث ریزش مو و افزایش اضطراب شوند

یک پزشک مراقبت‌های ویژه هشدار داده است که مصرف برخی نوشیدنی‌های رایج ممکن است با ریزش مو و افزایش اضطراب مرتبط باشد، زیرا آنها بر تعادل هورمونی بدن تأثیر می‌گذارند.

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر نینا چاندراسکاران که در زمینه ریه نیز تخصص دارد، توضیح داد که نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی زا حاوی مقادیر زیادی قند و مواد افزودنی هستند که منجر به اختلال هورمونی، گردش خون ضعیف و افزایش التهاب می‌شود که ممکن است فولیکول‌های مو را ضعیف کند.

او همچنین خاطرنشان کرد که محتوای بالای کافئین این نوشیدنی‌ها می‌تواند سطح کورتیزول، هورمون استرس را افزایش دهد که منجر به تحریک سیستم عصبی و افزایش اضطراب، یکی دیگر از عوامل مرتبط با ریزش مو می‌شود.

مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه Tsinghua در پکن، چین، ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر (SSB) و افزایش خطر ریزش موی مردانه (MPHL) را نشان داد. نتایج نشان داد که مردانی که از این نوع ریزش مو رنج می‌برند، در مقایسه با همسالان خود که از این مشکل رنج نمی‌برند، دو برابر مقدار نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند.

نوشیدنی‌های شیرین شده‌ای که با این پدیده مرتبط هستند عبارتند از: نوشابه‌های معمولی (غیر رژیمی)، نوشیدنی‌های انرژی زا، نوشیدنی‌های با طعم میوه، نوشیدنی‌های ورزشی، قهوه و چای با شکر اضافه شده.

او توصیه کرد: "اگر متوجه شدید که مو‌های بیشتری از دست می‌دهید و احساس اضطراب بیشتری می‌کنید، ممکن است بهتر باشد مصرف این نوشیدنی‌ها را کاهش دهید یا آنها را به طور کلی متوقف کنید. "

منبع: Mirror

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری