کد مطلب: ۷۳۴۱۴۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۰ آذر ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۱

برای سلامت قلب خود ازگیل بخورید!

برای سلامت قلب خود ازگیل بخورید!

میوه ازگیل به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال مانند فنل‌ها و اسید‌های آلی، خواص ضد اکسایشی بالایی دارد که به سلامت قلب و مغز کمک می‌کند و از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند. این میوه به‌طور خاص بر سیستم قلبی-عروقی تأثیرات مثبتی دارد.

به گزارش مجله خبری نگار/بازتاب،بر اساس گزارش‌ها، ازگیل منبع غنی از پتاسیم است که نقش مهمی در سلامت قلب ایفا می‌کند. پتاسیم به‌عنوان یک وازودیلاتور (گشادکننده رگ‌ها) عمل کرده و با کاهش فشار بر روی دیواره‌های رگ‌ها و عروق خونی، فشار خون را پایین می‌آورد و از سلامت قلب محافظت می‌کند.

علاوه بر این، پتاسیم در تقویت عملکرد مغز نیز موثر است. این ماده با بهبود جریان خون به مویرگ‌های مغز، می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی و افزایش توانمندی‌های ذهنی کمک کند.

به طور کلی، مصرف میوه ازگیل می‌تواند به‌طور طبیعی از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری کرده و عملکرد مغز را بهبود بخشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سلامت قلب میوه

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر