۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۰۱:۱۵
کالری متفاوت انواع لبنیات و بستنی‌ها + جدول
میزان کالری انواع شیر، ماست، بستنی و پنیر
به گزارش مجله خبری نگار،لبنیات جزء اصلی رژیم غذایی روزانه ما را تشکیل میدهد و برای آن دسته از دوستانی که کالری شماری میکنند دانستن کالری هر یک از لبنیات حیاتی است. در این صفحه کالری و ارزش غذایی لبنیات مختلفی مانند ماست، شیر، پنیر، بستنی و … را برای شما عزیزان آماده کرده ایم.
منبع:آلامتو
لینک کپی شد
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اقتصادی
۱۷ تير ۱۴۰۳
آشپزخانه نگار و آشپزی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار فرهنگی هنری
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اقتصادی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار پزشکی سلامت
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۷ تير ۱۴۰۳
بهداشت و سلامت
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۷ تير ۱۴۰۳
بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۷ تير ۱۴۰۳
بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
۱۷ تير ۱۴۰۳
بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار پزشکی سلامت
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار فرهنگی هنری
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
بیوگرافی بازیگران و هنرمندان
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار علمی آموزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار ورزشی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اقتصادی
۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار سیاسی
- کجا باید به حافظهمان بیشتر اعتماد کنیم؟
- راز حلقههای مرموز ماه در زیر آن نهفته است
- مانشافت قربانی یک دستورالعمل مخفیانه یوفا شد! + جزئیات
- استثناهایی در مورد میزان خواب مورد نیاز بدن وجود دارد
- آسیبروانی شبکههایاجتماعی به دختران بیشتر از پسران؟
- چند روز در هفته غذای فوری بخوریم؟
- آدمکشهای همسرم تضمین کردند که دارای قتلهای سریالی هستند!
- در ۳۲ سالگی اعتمادبهنفس بسیار پایینی دارم
- دولت رئیسی چطور در مبارزه با بحران ناترازی انرژی پیروز شد؟
- متن کامل بیانیه پزشکیان در حرم امام خیمنی (ره)
- اولین واکنش آمریکا به نتایج انتخابات ریاست جمهوری ایران
- باورکردنی نیست: این نوزاد همراه مسی همان پدیده ۱۶ ساله جدید اسپانیا و بارساست + عکس
- فیلم| حسرت بودنت همراه ما بود در تمام این روزها...
- روایتی از دکتر «هما امامزاده قمشهای»، نخستین پزشک زن ایرانی
- بسیار غمگینم، چون فکر میکنم دختر زشتی هستم
- دست فدراسیون در جیب باشگاه‌ها! تبلیغات محیطی هم به سرنوشت حق پخش تلویزیونی گرفتار شد
- «نذری خودرو برای رایگیری» در تویسرکان
- توییت مهم محسن منصوری رییس ستاد دکتر جلیلی
- من و تو، «ما» شدهایم
- نگاهِ شهدا به انتخابات: اسلام آدم بیتفاوت نمیخواهد!
- جدیدترین توافق درباره چگونگی ثبت موجودی طلافروشان در سامانه تجارت
- دلایل جهش بیت کوین به قله تاریخی
- بازار طلا، سکه نیست
- بازار طلا در پاییز سکه شد
- افت شدید انتظارات تورمی در بازار ارز
- طراحی نقشه راه جدید بازار ارز و طلای کشور
- حمله سهجانبه به بازار ارز
- فرمان مدیریت ارزی چگونه به میرداماد بازگشت
- نشانههای تداوم ثبات در بازار ارز
- آیا کرونا بازگشته است؟ سوغات سفرهای تابستانی سرماخوردگی، کرونا یا آنفلوانزا؟
- پاندمی هنوز تمام نشده، در دوره آتشبس با کرونا هستیم
- نگرانیها درباره شیوع سویه اریس کرونا
- دوز یادآور واکنش کرونا بهروزرسانی شود
- کرونا دلیجان را قرمز کرد
- اوجگیری مجدد کرونا در زمستان؟
- ژن ضد ویروسی در بدن انسان وجود دارد؟
- آمار جدید مبتلایان و فوتیهای کرونا در شبانهروز گذشته
- چند درصد دانشآموزان واکسن کرونا تزریق کردهاند؟
- برای کاهش شدت بیماری کرونا بینی خود را با آب نمک شستشو دهید
- توصیههای جدید CDC برای مقابله با ویروس کرونا
- امکان مواجهه با پاندمیهای جدید وجود دارد
- از ۱۱ سویه کدام مسریتر است؟
- افزایش آمار روزانه مبتلایان کرونا در هند
- شناسایی ۱۷۹ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور
- تزریق بیش از ۲۰ هزار دز واکسن در شبانه روز گذشته
- احتمال شکلگیری پیک کرونا در سه ماه آینده/فقط ۱۶ درصد از دانشآموزان ۵ تا ۱۱ سال واکسینه شدن
- آخرین رنگبندی کرونایی شهرهای کشور/ افزایش تعداد شهرهای آبی
- هشدار به افرادی که ۳ دوز واکسن نزده اند: محرومیت از خدمات!
- کرونا مانند بیماری آنفلوانزا خواهد شد/ واکسیناسیون کرونا در سالهای آینده داوطلبانه می‌شود
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش می‌شود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی می‌کند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- ماجرای دوچرخهی المپیک به وزیر کشیده شد/ بهتاج: امیدوارم ختم به خیر شود
- تمجید رییس کمیته پارالمپیک آسیا از نتایج ورزشکاران ایران در توکیو
- تابع: پیشبینیهای ما در خصوص مدالهای طلای پارالمپیک محقق شد
- لیموچی: عملکرد زنان ورزشکار ایران در پارالمپیک درخشان بود
- رضایی: کاروان ایران نمره قبولی خود را در پارالمپیک توکیو کسب کرد
- رژه پوشش اسلامی پیش چشم جهانیان
- بازارها در روز بعد از انتخاب مردم چگونه بود؟
- پیش‌بینی رویکرد اقتصادی دولت پزشکیان براساس مشاوران
- جامعهشناسی انتخابات چهاردهم؛ چگونه پزشکیان و جلیلی رأی جمع کردند؟
- همنشینی «دیو سپیدپای دربند» با ۷ تن زباله
- تخت‌جمشید در محاصره گل‌سنگ‌ها
- یک ژنرال و چهره ایدهمند در حساسترین نقطه کابینه مسعود پزشکیان
- پزشکیان قرار است چه نسخهای برای_ ایران بپیچد
- چگونه پزشکیان از بهارستان قدم به پاستور میگذارد
- سرنوشت قتل بر اثر شلیکهای ناخواسته
- لایحه تیم داری شهرداری تبریز رای نیاورد
- احتمال سیلاب‌های محلی در مازندران
- مشارکت ۴۴ درصدی اسلامشهری‌ها در انتخابات ریاست‌جمهوری
- رهبر انصارالله: آمریکا به دنبال کشاندن عربستان به سوی جنگ فراگیر با یمن است
- شنبه لیورپولی در فوتبال جهان
- تقلای بایدن برای ماندن در قدرت
- کاپیتان سابق مانشافت با حمایت از گرگ خاکستری خشم آلمانها را برانگیخت! + عکس
- مادر و خواهران رونالدو پس از شکست مقابل فرانسه با امباپه عکس یادگاری گرفتند
- رویترز: اسرائیل قصد نابودی غذای لبنانیها را دارد
- روایت آمار از ۹ ماه جنایت رژیم اشغالگر علیه اقتصاد غزه
- ستاره ترک لوسبلانکوس ۶ سال پیش توپ جمعکن بود + عکس
- برافراشته شدن پرچمهای عاشورایی بر ویرانههای حملات صهیونیستها در جنوب لبنان
- تونی کروس: برای بازگشت به تیم ملی با قلبم تصمیم گرفتم
- آقایان با رادیکال‌ها طی طریق نکنید؟!
- تحقق کابوس ماکرون در صورت بهقدرترسیدن راست افراطی
- به کدام تراپیست میتوانیم اعتماد کنید؟ ۹ نکته کلیدی
- کولر و پنکه دردسرساز در تابستان
- طرف پزشکیان، راست و چپ اروپایی! جریانشناسی جدید الیزه و خیابان داونینگ
- ترکیه و امارات در رتبههای ۶ و ۷ گردشگری جهانی و ایران فرسنگها دور از برنامههای خودش!
- عدم پایبندی مالکان به قانون سقف اجارهبها! مستأجران دست بسته
- هر کفشی به پات نمیاد!
- روانکاوی ماجرای درخواست طلاق خانمی که همسرش صبحانه تختخواب نمیبرد؟!
- آلودگی هوا ادارات استان مرکزی را به تعطیلی کشاند
- اتحادیه اروپا: به رئیس جمهور منتخب ایران تبریک میگوییم
- حواشی یورو ۲۰۲۴| از «زوج برنده» انگلیس تا «ترکیب برنده» سوئیس!
- عدم تمایل هریس به جایگزینی به جای بایدن در انتخابات آمریکا
- حضور پسر بایدن در جلسات پدرش بعد از افتضاح مناظره
- شیوه جالبت رونی برای متقاعد کردن همسرش برای رفتن ب شهر تیم جدیدش
- گرگ خاکستری بازیکن ترکیهای برایش گران تمام شد! خطر از بیخ گوش بلینگام و سه شیرها گذشت
- دیزنی هم از حمایت بایدن شانه خالی کرد
- قطع همکاری تعدادی از پرسنل شهرداری تبریز!
- نظر بازنشستگان در تصمیم‌گیری‌ها موثر است
- متأسفانه حقابه دشت زرخیز مغان به اراضی کم‌استعداد کشاورزی سرازیر می‌شود
- گاریدو با سیدجلال حسینی دیدار کرد
- شروع عملیات تجهیز بیمارستان شهید آیت‌الله رئیسی (ره)
- عجیب، اما واقعی؛ تیاگو آلکانترا از دنیای فوتبال خداحافظی کرد
- جام جهانی ۲۰۲۶ با حضور کریس رونالدو
- تار و ترنج در پی رشد گوش موسیقایی مردم؛ جای خالی برنامه تخصصی موسیقی در صدا و سیما پر شد
- در راستای درخشش بیشتر جمهوری اسلامی ایران گام برداریم
- برخورد پراید با پژو، ۲ کشته و ۳ مجروح بر جای گذاشت
- ابداع روش جدیدی برای تولید تکبلور توسط چینیها
- جوکار: حضور حداکثری مردم به معنای استحکامبخشی به قدرت نظام است
- افشای دزدی هکرها از شرکت سازنده چتجیبیتی
- آنروا: هزاران خانوار در غزه از آب دریا برای نوشیدن و نظافت استفاده میکنند
- کاهش چشمگیر مصرف سوخت خودرو با محلول نانویی خنککننده رادیاتور
- اوربان: دیدار با پوتین در راستای منافع جهان و مجارستان بوده است
- سیل نیمی از راههای عشایری مازندران را تخریب کرد
- شریان: آماده ارائه مشورت به رئیسجمهوری منتخب هستیم
- سازمان ملل: فلسطینیان در تلاش دائمی برای بقا هستند و این باید متوقف شود
- گزارش یک مرکز حقوق بشری؛ اسرائیل حتی به پیکر مفقودین غزه هم رحم نمیکند
- زنبورها ۲ بازیکن از اماچپی آرنا به خدمت میگیرند
- هدف ارتش رژیم صهیونیستی از حمله به نیروهای پلیس در غزه چیست؟
- رفع تنش آبی ۱۷۱ روستای زنجان در برنامه کاری شرکت آبفا
- کوثری: حضور ۵۰ درصدی در انتخابات نشانه احساس مسئولیت مردم است
- نبنزیا: عملیات نظامی جدید روسیه، رویکرد غرب درباره اوکراین را تغییر خواهد داد
- معاون اردوغان: توسعه کریدور میانی، همکاری میان کشورهای ترکزبان را تقویت می‌کند
- استونی سامانه پدافندی کوتاه بُرد «میسترال» به اوکراین داد
- مشارکت گسترده مردم در انتخابات، دشمن را دچار ترس کرده است
- ساخت دستگاه تبدیل فرکانس برای اولین بار در کشور
- رشد نقدینگی و تورم نشان میدهد چه کسی پول بدون پشتوانه چاپ کرده است
- بزرگترین شکست تاریخ محافظهکاران انگلیس، دستاورد ریشی سوناک
- ورود ۲۳ جنگنده چینی به منطقه شناسایی هوایی تایوان
- آنروا: هیچچیز حمله اسرائیل به مدارس را توجیه نمیکند
- گلایه قهرمان پارالمپیکی کرمانشاه از کمبود امکانات ورزشی
- آقامیری: طی ۶ ماه به اندازه ۳ سال حملات سایبری داشتیم
- مالزی: انتخابات ریاست‌جمهوری ایران، انعکاس روح دموکراسی بود
- پناه بردن هزاران آواره فلسطینی به ورزشگاههای غزه
- نظرسنجی شبکه ۱۲ اسرائیل؛ ۶۸ درصد از صهیونیستها، امیدی به پیروزی در جنگ غزه ندارند
- وضعیت اسفناک جمع آوری و دفع زباله روستای تاریخی تلخسرو
- محصولی که آلایندهها را از پساب حذف می‌کند
- ترکیه: چشم انتظار پیمان صلح جمهوری آذربایجان با ارمنستان هستیم
- ژنرال صهیونیست: باید با حزب الله توافق کنیم
- خداحافظی با آردهای بیکیفیت در نانواییهای شهر سیسخت
- تامین ۱۹.۱ میلیارد دلار برای واردات در سال جاری توسط بانک مرکزی
- قدرتنمایی نیروهای مسلح یمن در «طوفان ویرانگر» + ویدئو
- مادورو: ونزوئلا هرگز پایگاه نظامی هیچ امپراتوری نخواهد شد
- ارتش اسرائیل به بمباران مدرسهای در النصیرات اذعان کرد
- تداوم بحران افزایش دما، گرد و خاک و آلودگی هوا در اصفهان
- تولید ۴۷۲ هزارتن گوشت گاو و گوساله در سال ۱۴۰۲
- اولمرت: بدون برگزاری انتخابات کنست، جنگ در غزه پایان نمییابد
- رئیس کمیته وضعیت فدراسیون فوتبال: باشگاه‌ها نباید سبد بازیکنان‌شان را با یک کارگزار خاص پر کنند
- ستاره مانشافت: تیلور اشتباه حال بهم زنی مرتکب شد
- رئیس جمهور ترکیه از پشت گرگ خاکستری درآمد
- مرغان دریایی این هلندی را به لیگ جزیره آوردند
- آلمانیهای شکستخورده مقابل ماتادورها پس از بازی چه گفتند؟
- جزئیات انتقال هافبک آرژانتینی به تیم برزیلی بوتافوگو
- چطور ممکن است موآنی ۹۰ میلیون یورو قیمت داشته باشد!
- این سیتیزن قرار است در عربستان همبازی مهاجم سابق رئال شود؟!
- سرانجام داستان سانچو و شیاطین سرخ چه خواهد شد؟
- گلر سابق تیم ملی آلمان: آندریش شاید میخواهد زن باشد!
- رفتن کیه زا به المپیکو به خود بازیکن بستگی دارد
- یک مرسدس مشکی سپر بلای داور جنجالی بازی آلمان-اسپانیا شد!
- تیلور به درستی پنالتی نگرفت! اما کارت قرمز ندادن به کروس اشتباه بود
- این رئالی سابق سابق در راه لیگ ترکیه؛ شماره ۷ که در برنابئو ناکام بود
- مدافع بلوگرانا در یورو ۲۰۲۴ برای خروسها کولاک کرد
- پیشنهاد نخست جالوروسی برای سورلوت به در بسته زیردریاییها خورد
- ستاره زنبورها، تماشای تنیس را به تماشای بازی تیم ملی کشورش ترجیح داد!
- زیلینسکی با نراتزوری سری آ قرارداد بست
- مدافع فارست: اگر پپ به من زنگ بزند وحشتزده میشوم!
- پدیده لالیگا، هافبک هلندی شیاطین سرخ را جذب می‌کند
- زنبورها گروس را از مرغان دریایی به وستفالن میآورند
- عقابها باشیرو به سری آ آوردند
- کریستینسن: برای اصلاح وینیسیوس چند پند اخلاقی به او میکردم!
- مدافع ایتالیایی المپیکو با ببرهای جنوب به توافق رسید
- هافبک سابق لایپزیش از سری آ به آلمان بازگشت
- مرغان دریایی یک هافبک هلندی را از دکویپ میآورند
- بانوی پیر با هافبک هلندی الهه به توافق شخصی رسید
- زنبورها قیمت فنرباغچه برای کادی اوعلو گران میدانند
- مدافع باتجربه سیتیزنها: برای قهرمانی و خلق تاریخ به یورو ۲۰۲۴ ادامه میدهیم
- عملکرد کیهزا در یورو ۲۰۲۴ قیمتش را ۲۵ تا ۳۰ میلیون یورو کم کرد
- اوکراینی پدیده لالیگا یک فصل دیگر در کاتالونیا می‌ماند
- سرمربی جدید قرمزها: سبک من تفاوت زیادی با آقای معمولی ندارد
- ملیپوش اندرلخت با شیاطین سرخ اروپا برای همیشه خداحافظی کرد
- مسی: با دیبو خیالمان از ضربات پنالتی راحت است
- اسطوره اوکراین: از ایتالیا انتظار بیشتری داشتم
- موراتا در نزدیکیهای سنسیرو
- برادر ۱۷ ساله امباپه از PSG راهی دیگر تیم فرانسوی شد
- از اینکه بازی کنم هیجانزده هستم، اما اگر نشد مهم نیست موفقیت تیم مهم است
- ستاره سابق اولدترافورد: به نظرم شیاطین سرخ سمت این بازیکن نروند!
- الهه زانیولو را به فوتبال ایتالیا برگرداند
- بانوی پیر کیه زا را برچسب قیمت زد
- چشمک ستاره ببرهای چمپیونشیپ به بلوگرانا
- اندومبله مشکل نیس برای جانشینی تورام را حل کرد
- آگوئرو: جانشینان مسی در آلبیسلسته یکی از این فوتبالیستها هستند
- سیاست چلسی تغییر می‌کند: یک ستاره دنیای فوتبال در راه استمفوردبریج
- تیم تازه صعود کرده به سر آ گلر خود را از فرانسه میآورد
- تریپیه: وقتی قیچی برگردان بلینگام به تور دروازه اسلواکی رسید من هم به آرامش رسیدم
- آمریکاییها این پیام آقای معمولی را چشمک میدانند؟ + عکس
- بورنموث دست روی ایم مدافع رئالی گذاشت
- حذف اکوادور از کوپاآمریکا به قیمت برکناری سرمربی اسپانیایی تمام شد