۰۴ شهريور ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار،اختلال خواب سالمندان میتواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالیکه خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک میکند و به بدن فرد اجازه میدهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند. اختلال خواب سالمندان میتواند به بروز یا تشدید افسردگی منجر شود. درحالیکه خواب خوب به بهبود تمرکز و قوای بدن کمک میکند و به بدن فرد اجازه میدهد هر آسیب سلولی که در طول روز در او رخ داده، ترمیم کند.